[EN/PL] Jogging (Actifit Report 2019#025)

[EN] To work I am going for the night so I could sleep longer today, and then came the time for a short jogging in the snowy scenery. The snow was melting, today's temperature was a bit positive, but this brave snowman is the guardian of our neighborhood.

The pace of my run was rather average, a bit slower than recently, but also two short uphill I had on the route. The feeling of self-confidence during the run was ok, I no longer feel tired after the first kilometres of the run, as it was a few weeks ago.

[PL] Do pracy dopiero na noc więc mogłem dziś dłużej pospać, a później przyszedł czas na krótki jogging w śnieżnej scenerii. Śnieg już się w większości stopił, dziś było nieco na plusie, ale ten dzielny bałwan stoi na straży naszego osiedla.

Tempo biegu raczej spokojne, nieco wolniejsze niż ostatnio, ale i dwa krótkie podbiegi miałem na trasie. Samopoczucie w czasie biegu było ok, nie odczuwam już zmęczenia po pierwszych kilometrach biegu jak to miało miejsce jeszcze parę tygodni temu.