wuxin (37)in #health • 5 months agoX形平衡法入门-取穴原理之X形取穴1.) 口诀 上病下治,下病上治 左病右治,右病左治 前病后治,后病前治 阴病阳治,阳病阴治 中间有病四边治,四边有病中间治 2.) 取穴原理 2-1、上病下治,下病上治。 2-2、左病右治,右病左治。…wuxin (37)in #health • 5 months ago这些表现,与风热感冒初起时的症状是非常类似的这些表现,与风热感冒初起时的症状是非常类似的。因此,也可以认为,有的风热感冒所受之外邪,依然为风寒之邪。 比如,一个体质偏热的人,在遭遇风寒侵袭后,会迅速化热,而表现出一系列热象来;…wuxin (37)in #health • 5 months ago如果没有在右手腕找到痛点Ø如果没有在右手腕找到痛点,也可以在左手腕(下病上治),在右脚腕(左病右治)或者在脚踝的另一面(阴病阳治、阳病阴治)找痛点。 Ø或者在左脚踝扭伤处的四周找痛点(中间有病四边治),这些地方都可以找痛点。…wuxin (37)in #health • 5 months ago肚脐和气术Ø肚脐,也叫神阙。 Ø阙,是君主所居住的宫城的门,神阙就是元神的门户,即神气升降出入,变化消长的地方,属八脉之任脉中的一个重要穴位。 Ø神阙穴可通过奇经八脉通周身之经气,所以能通调脏腑经络,是人生的根本。(宣宾老师《感悟人体X形平衡法》一书)wuxin (37)in #health • 5 months ago津血同源——仙鹤草止盗汗有个农夫,犁田过度,导致汗出淋漓不止,体倦乏力,走起路来像采棉花一样,晚上睡觉也潮热盗汗,气短饮食减少,慢慢消瘦。…wuxin (37)in #health • 5 months ago从上往下推脊三豆饮是首推,因其安全、口感好,不仅不伤正气,还有扶助正气之功效。黑豆、绿豆、赤小豆是三豆饮的原方,各50克,煎水加适量冰糖或白糖当饮料喝,每天一剂。其中的赤小豆可以换成黄豆,赤小豆方适合用于寒湿发热,而黄豆方则适合温病发烧。具体医理及变方wuxin (37)in #health • 5 months ago养生从来就不是小术,它是中国传统文化中关于人的学问整个社会对短期利益的诉求远远高于长期利益,也影响到了中医,现在一些中医书,为了吸引读者,过分吹嘘一些点子包治百病一治就灵,这些点子决不是适合每一个人的。可是读者没有辩证的能力,比如某个书推荐的固元膏,一时造成了里面的主要药材的畅销甚至脱销。wuxin (37)in #health • 5 months ago相反相激,人参得五灵脂,能补气化瘀小指月第二个疑问,这人参最怕五灵脂,它们是十九畏里头的药,能搭在一起吗?…wuxin (37)in #health • 5 months ago一气周流全部正常,就会处于一种不悲不喜我们如果一气周流全部正常,就会处于一种不悲不喜、心气平和的状态。如果我们静坐,达到了一定的轻安,就会体会到这种感觉,不是我们理解的那种平时看个笑话、玩个游戏的那种快乐,而是内心真正的充实喜悦。这时候上述五种情绪都不显现。…