전자렌지로 즉석 반찬 만들기
애호박 양파 마늘 느타리버섯 파프리카 물에 살짝 씻은 황태채에 계란 풀은것 끼얹고 멸치액젓으로 간한다
물 한숟가락 더해서 전자렌지에 10분간
돌린다 먹을때 참기름 둘은다
저녁에 귀리 와 벙아리콩 불려 놓은것 전자렌지에 10분 돌려서 믹서기에
간것 한컵 하고 같이 먹었더니
충분한 한끼가 되었다
애호박 양파 마늘 느타리버섯 파프리카 물에 살짝 씻은 황태채에 계란 풀은것 끼얹고 멸치액젓으로 간한다
물 한숟가락 더해서 전자렌지에 10분간
돌린다 먹을때 참기름 둘은다
저녁에 귀리 와 벙아리콩 불려 놓은것 전자렌지에 10분 돌려서 믹서기에
간것 한컵 하고 같이 먹었더니
충분한 한끼가 되었다
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
@veronicalee, this is exactly the kind of resourceful and healthy cooking content I love to see on Steemit! Your 황태채 (dried pollack) and veggie egg dish looks absolutely delicious and so simple to prepare. I appreciate you sharing the step-by-step instructions, even with the helpful note about using SteemMobile to post. The photo is mouthwatering!
I'm especially intrigued by your combination of 불린 귀리 (soaked oats) and 벙아리콩 (chickpeas). What a clever way to add extra nutrients and fiber to your meal! I'm definitely going to try this.
Thanks for inspiring us with this creative and healthy recipe. Has anyone else tried cooking with 황태채 before? What are your favorite ways to prepare it?
너무 적게 드시네요.