My Actifit Report Card: March 4 2020

기온에 비해서는 바람이 쌀쌀한 아침입니다. 오늘은 점심 약속이 있어 도시락을 준비하지않고 출근했습니다. 근처 한국식 중국집에서 식사를 하기로 했는데, 요즘 코로나 바이러스로 인해 식당도 약간 꺼려지긴 합니다만, 일상생활에서는 아직은 크게 신경쓰는 분위기는 아닌 것 같습니다.

점심에 오랜만에 깐풍기와 간짜장을 먹고 오니 조금 졸리긴 했지만, 그래도 오랜만에 따뜻한 음식을 먹어서 그런지 왠지 힘이 나는 것 같았습니다. 최근 저녁에는 가능하면 Gym은 안가는 것으로 생각했는데, 오늘은 소화도 시킬 겸 퇴근 후 Gym에 갔습니다.

월,화요일과는 다르게 꽤 많은 사람들이 있었는데, 쇠질?하는 사람은 그대로인 것 같고, 주로 런닝머신 등 유산소 하시는 분들은 눈에 띄게 줄은 것 같습니다.

역시 1년 내내 마주치는 사람들은 세상이 어수선해도, 연휴든 뭐든 늘 Gym에 오는 것 같습니다. 당분간 큰 이슈가 없다면, 손을 자주 씻고 얼굴에 손을 안대도록 신경쓰는거 수준으로 대응하고, 평소처럼 일상생활을 해야겠습니다.

아무쪼록, 건강한 하루되시길....

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