My Actifit Report Card: June 16 2019
안녕하세요? 저번 주 피곤함에도 불구하고 금요일 회사 운동 후, 밤 12시가 넘어 식사를 한 것이 잘 못 된 건지, 어제 아침 운동시에 더위를 먹은 건지, 점심후에 소화가 안되어 하루 반을 고생하고 있습니다.
이젠 체력도 적극적으로 관리하고, 조금 무리일 것 같다 싶으면 아예 자제를 해야할 것 같습니다. 평소 별로 약하고는 거리가 멀어서 그런지 아무리 찾아도 집에는 진통제 뿐이여서 , 그냥 진통제 한알로 하루를 버텼습니다.
하루가 지났음데도, 차 멀미 같이 속이 울렁거려, 오늘은 최대한 좀 걸어다녀보았는데도, 아직도 속이 불편하고 약간의 두통끼가 남아 있습니다.
내일 아침 일찍 출장을 가야하는데, 가기 전에 완전히 나아야할텐데 걱정입니다.
일단 짐부터 챙기고, 일찍 자야겠습니다.
아무쪼록, 즐겁고 건강한 한주 되세요~~~
어이쿠 고생하셨어용~
토닥~토닥~토닥~
빠른 쾌유를~
출장 잘 다녀오셔요^
행복한 💙 오늘 보내셔용~^^
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곰돌이가 @bluengel님의 소중한 댓글에 시세변동을 감안하여 $0.002을 보팅해서 $0.021을 지켜드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 5329번 $59.479을 보팅해서 $67.771을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~
고마운 곰도뤼~💙
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