My Actifit Report Card: March 9 2019

안녕하세요?

오늘은 최근에 눈이 많이 와서 그런지 어르신들께서 나오시지 않으셔서 배달이 많이 밀렸습니다. 오늘은 차로 40분 거리부터 가까운데 까지 많은 city를 배달하고 6시가 넘어 겨우 약국으로 돌아왔습니다.

대부분 어르신들은 연세가 되시면 하우스에서 소위 말하는 시니어 아파트라는 곳으로 옮기시는 분이 많습니다. 자식들도 모두 타주 혹은 같은 주라도 따로 사는 경우가 많고, 잔디깎고, 낙엽치우고, 눈 치우고 생각보다 하우스는 노동이 많이 드는 편이라 콘도, 아파트 같은 곳에서 많이 거주하시는 것 같습니다.

오늘은 처음 간 시니어 아파트는 동네는 오래된 동네인데 건물 외부와는 다르게 아주 내부가 깔끔한 곳이였고, 꽤 소모임 같은 것도 잘 되어있는 곳이였습니다.

어른신들의 표정도 다른 곳에 비해서 밝고 연세에 비해 자세도 꽤 좋으셨습니다. 미안하다고 하시며 다음 리필때는 직접 약국으로 오셔서 받아가시겠다고 하셨는데, 날씨가 좋다면 나들이도 건강에 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다.

늦은 시간, 집에 와서 간단히 저녁을 챙겨먹고, Gym에 다녀오니 벌써 11시가 다 되었습니다.
내일 부터 한시간 손해?보는 섬머타임(daylight saving time)이 시작됩니다. 미국은 거의 3월초에서 11월초까지, 8개월 이상을 실시하는데, 전기세 아끼는 것보다 의료비지출이 더 클 것 같은데... 솔직히 왜 하는지 모르겠습니다. 피곤하기만하고... 아무튼, 컨디션을 미리 챙겨야겠습니다.

토요일은 가슴날!!

스친여러분, 남은 휴일 알차게 보내시고 힘찬 한 주 되세요.

Daily Activity,Weight Lifting,Walking,House Chores,Gym