심폐소생술 알아보기
이번호 손목닥터 건강카트에 "심폐소생술"에 대한 내용이 있어 알아봅니다.
심폐소생술을 꼭 알아두어야 하는 이유
심정지가 발생하면 온몸의 혈액순환이 중단되기 때문에, 바로 조치하지 않으면 뇌 손상이 일어나거나 심하면 사망에 이를 수 있습니다.
우리의 뇌는 혈액 공급이 단 4~5분만 중단돼도 영구적으로 손상될 수 있습니다.
따라서 골든타임 내 조치가 중요 합니다.
심폐소생술을 꼭 알아두어야 하는 이유
이때, 인공적으로 혈액을 순환시키고 호흡을 돕는 응급치료법인 심폐소생술을 시행하면 환자의 생존율이 3배 이상 높은 것으로 나타났습니다.
1단계 - 반응, 의식 확인
현장 안전 확인 뒤, 환자에게 큰 목소리로 반응을 살핀다.
2단계 - 119 신고
주변 사람에게 119신고 및 자동제세동기를 가져오도록 요청한다.
3단계 - 호흡 확인
환자의 얼굴과 가슴을 10초 이내로 관찰하여 호흡 유무를 확인한다.
확인이 어려울 경우 119 상담원의 도움을 받는다.
4단계 - 가슴압박 30회 시행
환자를 바닥이 평평한 곳에 등을 대고 눕히고, 가슴뼈 아래쪽 절반 부위에 깍지를 낀 두 손의 손바닥 뒤꿈치를 댄다.
양팔을 쭉 편 상태로 체중을 실어 환자의 몸과 수직이 되도록 가슴에 위치하고 손가락이 가슴에 닿지 않도록 주의하여 가슴압박을 시행한다.
가슴압박은 성인의 경우 분당 100~120회 속도, 약 5cm 깊이로 강하고 빠르게 시행한다.
※이때, 압박한 횟수를 입으로 세어가며 규칙적으로 시행하고 압박된 가슴은 완전히 이완되도록 한다.
5단계 - 인공호흡 2회 시행
한 손으로 환자의 머리를 젖히고, 다른 손으로 턱을 들어 올려 기도를 개방한다.
엄지와 검지로 환자의 코를 잡아서 막고, 입을 크게 벌려 환자의 입을 완전히 막는다.
가슴이 올라올 정도로 1초에 걸쳐서 숨을 불어넣는다.
※환자의 가슴이 부풀어 오르는지 눈으로 확인한다.
6-7단계 - 가슴압박과 인공호흡의 반복 및 회복 자세
- 30회 가슴압박과 2회 인공호흡을 119구급대원이 오기 전까지 반복 진행한다.
※다른 구조자가 있는 경우, 심폐소생술 5주기 (30회 가슴압박과 인공호흡 2회를 총 5회)를 교대 시행한다.
- 환자가 소리를 내거나 움직이면 호흡이 회복되었는지 확인 후, 호흡이 회복되었다면, 옆으로 돌려 눕혀 기도가 막히는 것을 예방한다.
※심정지 재발이 의심될 경우 신속히 가슴압박과 인공호흡을 다시 시작한다.
- 그 후 환자의 반응과 호흡을 관찰해야한다.
환자의 반응 및 정상적 호흡이 없어지면 심정지가 재발한 것으로 신속히 가슴압박과 인공호흡을 다시 시작한다.
[출처 : 손목닥터 건강카드]
2023.11.29.
특히 요즘같이 기온이 떨어질땐 꼭 숙지 하고 잇어야 하는 행동입니다