#tjcarUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' Communityআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSTEEM CN/中文Steem POD TeamSteem VenezuelaWORLD OF XPILARAVLE 일상Steemit Iron ChefComunidad LatinaSCT.암호화폐.CryptoExplore Communities...#tjcarTrendingNewPayoutsMutedssnam90 (82)in #kr • 3 hours ago초가공식품과 당뇨 유발?초가공식품의 섭취량이 1%만 늘어도 당뇨병 발생 위험이 40%나 증가한다는 국내 연구 결과가 국제 학술지인 «The journal of nutrition» 최신호에 발표되었다고 합니다. 초가공식품이란 감미료…ssnam90 (82)in #kr • yesterday일몰(feat. 커피의 맛과 향)올해 11월의 마지막 남은 하루, 시간은 참 빨리도 지나갑니다. 서해 보령 일몰을 보면 태양이 지는 속도가 시간의 흐름을 가늠케 합니다. 일몰 그리고 커피한잔 하며 이런저런 여유를 부러보려…powerego (80)in Korea • 한국 • KR • KO • 11 hours ago[수다쟁이 #721] 선거제가 속해 있는 직업군의 경기도 협회장 선거가 있습니다. 지난 3번의 선거에서 제가 지지하는 후보가 2번 당선이 되었습니다. 그리고 이번에 네번째로 선거를 돕고 있습니다. 제가 맡은 분야는 후보의 블로그를…ssnam90 (82)in #kr • 2 days ago심폐소생술 알아보기이번호 손목닥터 건강카트에 "심폐소생술"에 대한 내용이 있어 알아봅니다. 심폐소생술을 꼭 알아두어야 하는 이유 심정지가 발생하면 온몸의 혈액순환이 중단되기 때문에, 바로 조치하지 않으면 뇌…powerego (80)in Korea • 한국 • KR • KO • yesterday[수다쟁이 #720] 사랑의 김장나눔회사에서 지역사회의 저소득층 분들을 위한 사랑의 김장담그기 행사를 진행했습니다. 기부자, 봉사자, 도의원, 시의원 다양한 분들이 모여서 함께 김장을 담궜습니다. 직접 버무리지는 않았지만 아침부터…ssnam90 (82)in #kr • 3 days ago티머니 갤럭시워치 이벤트어제 티머니 갤럭시워치 교통카드에 대해 포스팅을 했는데요, 오늘은 Tmoney Galaxy Watch 이벤트 실시에 대해 알아 봅니다. 11월 한달 간 티머니갤럭시워치로 1만원 이상 결제한 11을 대상으로…jade3 (72)in Korea • 한국 • KR • KO • 1 hour ago미션 클리어지난달 11월에는 모니모 미션을 모두 클리어 했어요. 하루도 빠지지 않고 했다니 자신이 대견 스럽기 까지하네요. 이번달에도 화이팅 해봐요.~~powerego (80)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days ago[수다쟁이 #719] 15인승 승합차지난주 포항에 결혼식에 참석하기 위해서 차를 렌트했습니다. 장인어른이 연세가 많이 드셔서 이젠 장거리 운전이 힘드셔서 큰 차를 빌렸습니다. 7명의 가족들에 짐까지 있으니 7인승이나 일반 승합차로는 조금…yhoh (73)in #kr • 3 hours ago토요일달이 참 예뻤습니다 예쁜 달에게 소원을 빌었습니다 그저 지금 오늘 하루를 의미있게 해달라고...ssnam90 (82)in #kr • 4 days ago갤럭시워치 교통카드요즘은 대중교통 이용시 스마트폰이 아니라 갤럭시워치를 이용한 교통카드 결재를 많이 이용하고 있는것 같습니다. 저도 최근에 워치를 이용해 교통카드 결재를 하고 있는데 참 편리합니다. 우선 스마트폰을 이용할…jade3 (72)in Korea • 한국 • KR • KO • yesterday롤리팝카드사 출첵 룰렛에 3등 당첨이 될때도 있네요. 오늘은 롤리팝1개 나왔어요. 추워도 3등 당첨되니 잠시나마 마음은 따뜻해 지는것 같아요. ㅎ 따스한 하루 되세요. ~~yhoh (73)in #kr • yesterday목요일정말 가을을 마무리 합니다 보내는게 너무나도 아쉽습니다 봄에는 꼭 더욱 사랑하가를...powerego (80)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days agosteemCreated with Sketch.[수다쟁이 #718] 또 퇴사.. ㅠ요즘 회사 동료들이 저랑 개별 면담을 하고 싶다고 하면 긴장부터 하게 됩니다. 별로 크지도 않는 회사인데.. 고작 23명의 정규직 직원과 7명의 계약직 직원으로 이루어진 작은 회사입니다. 지금도 4명의…ssnam90 (82)in #kr • 5 days ago규칙적인 수면 패턴의 중요성충분한 수면은 건강에 매우 중요한 요소라는 것은 널리 알려진 사실입니다. 그런데 충분한 수면도 중요하지만 규칙적인 수면 패턴이 건강에 더 좋은 영향을 줄 수 있다고 합니다. 기사에 따르면 최근…jade3 (72)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days ago퍼퓸아들이 멋부리기 시작하더니 드디어 향수까지... 그것도 꽤나 비싼듯한 향수로... ㅎyhoh (73)in #kr • 2 days ago수요일가벼운 점심을 얻어 먹었습니다 꽤나 맛있는 식사였네요 점 하나를 정말 크게 찍었습니다powerego (80)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days agosteemCreated with Sketch.[아빠마음 #637] 돼지잡는날오늘은 둘째가 돼지를 잡았습니다. 몇년 모았던 것 같은데요. 처음엔 구경오라고 해서 갔습니다. 그런데 구경갔다가 부러워하고 돌아왔습니다. ㅋ 이게 도대체 얼마야? 하고 물어보니 계산한…ssnam90 (82)in #kr • 6 days ago무인커피숍서너집(?) 건너 커피숍이 자리잡은지 오래되었지만 이와 더불어 이제는 무인커피숍도 버스정류장 근처에 있네요. 쌀쌀한 겨울 아침 버스를 기다리는 시간 잠깐 짬을 내어 따스한 아메리카노를 맛보기에 나쁘지는 않는것…jade3 (72)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days ago붕어빵붕어빵 인플레이션 인가요? 작년엔 3개 천원이였는데 올해는 2개 천원... 내년엔 1개 천원 할것 같아요. 그래도 맛은 있어요. 춥고 출출할 땐 역시 뿡어빵~~yhoh (73)in #kr • 3 days ago화요일하루가 무척이나 길 때가 있습니다 그럴때면 생각나는 한 곳이 있습니다 바로 제주의 푸른 하늘과 바다 입니다