[독서일기] 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라

이미지 출처 : 네이버 글감 검색

저자 : 웨인 다이어

동기부여 전문가이자 심리학자, 영성가.

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"삶의 다른 방식을 찾고 있는 당신에게"

삶이 바뀌는 유일한 순간이 있다. 잠들어 있던 영혼이 천천히 눈을 뜰 때다.

왜 지금 당장 하지 않는가?

왜 영원히 살 것처럼 시간을 보내는가?

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저자의 첫 책 <행복한 이기주의자>는 47개 언어로 번역되어 1억 부 이상의 판매를 기록했다고 한다.

무슨 내용을 담고 있을지 궁금해 바로 도서관 대여책 리스트에 올려두었다.

이 책 <우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라>의 원제는 "You Are What You Think" 이다.

'당신이 평소 생각하는 것이 바로 당신이다' 정도로 해석될 수 있을 것 같다.

이 책은 웨인 다이어 박사가 죽기 전, 마지막으로 남기고 간 작품으로써, 삶의 현자들 여러 명의 목소리와 자신의 삶을 극적으로 바꾼 평범한 사람들의 이야기가 담겨 있다.

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우리는 늘 영원히 살 것처럼 시간을 보내는 데 익숙해져 있지만, 모두다 알다시피 그 누구도 영원히 살지 못한다.

영원하지 않은 삶에 필요한 답과 방식은 '지금 이 순간을 사는 법'을 깨닫는 것.

그렇다면 어떻게 지금 이 순간을 살아갈 수 있을까?

그건 바로 언제나 우리 눈 앞에, 코 앞에, 발 밑에 있는 '죽음'을 기억하는 것이라 말한다.

아래부터는 책을 읽으며 기록해 둔 본문의 문장들 중 일부

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삶이 바뀌는 유일한 순간이 있다.

우리는 모두 죽는다는 것을 알아차렸을 때다.

그리하여 마침내 잠들어 있던 내 영혼이 천천히 눈을 뜰 때다.

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인생은 왜 이리 힘든가?

'불안' 때문이다.

인간이 끝없는 불안에 시달리는 건 자연스러운 일이다.

그 누구도 앞날이 어떻게 될지 먼저 알 수 없기 때문이다.

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예외가 없는 건 아니지만, 나이가 들수록 사람은 점점 더 현명해진다.

오랫동안 지식을 쌓아서도 아니고, 젊은 날보다 더 많은 시간적/경제적 여유가 있어서도 아니고, 삶에서 일어난 무수한 사건과 일에 대한 경험이 축적되어서도 아니다.

이유는 하나다.

나이가 들수록 '죽음'에 대해서 자연스럽게 더 많이 생각하고 탐색하기 때문이다.

죽음을 생각하는 사람일수록 자신의 삶을 더 겸손하게 돌보고, 행동을 반성하며, 시간을 소중하게 받아들일 줄 안다.

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오늘은 남은 삶의 첫날이 아니다.

오늘은 언제나 생의 마지막 날이다.

오늘이 마지막 날이 아니라면, 우리는 '지금 이 순간'을 살 방법이 없다.

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아이들은 당신을 통해 태어났지만, 당신으로부터 온 것은 아니다.

당신과 함께 있지만, 당신의 소유물이 아니다. - 칼릴 지브란

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자식과 부모의 관계는 영원하지 않다는 것을 깨달아야 한다.

자식과 부모의 관계는 그저 짧은 '순간'일 뿐이다.

아이들의 앞날을 끌어주기 위해 노심초사하지 마라.

그건 당신이 할 수 있는 일이 아니다.

당신이 할 수 있는 일은, 아이들이 편히 쉴 수 있는 시간과 공간이 되어주는 것이다.

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우리는 뭔가를 하지 못해 늘 아등바등 괴로워한다.

아무것도 하지 않아도 되는데 말이다.

무엇인가를 이루어지게 하려 너무 애쓰지 말고, 그저 허락하라.

배우자나 자녀, 부모, 상사 등 누군가를 항상 이해하려고 애쓰지 마라.

특히 어떤 기대가 무너졌을 때는 있는 그대로를 허락하는 연습이 필요하다.

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우리는 어떤 사람이 되어야 하는가?

실행력 뛰어난 행동가보다는 통찰력 있는 관찰자가 되면 삶은 더욱 현명해진다.

적게 판단하고 많이 경청하라.

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오렌지를 짜면 오렌지 즙이 나온다. 다른 것이 나올 리 만무하다.

이 원칙은 당신에게도 그대로 적용된다.

누군가 당신을 쥐어짜면(압박을 가하면), 당신 안에 있는 것이 고스란히 나온다.

당신 안에 무엇이 있는지를 냉철하게 파악할 수 있는 기회다.

그러니 그 기회를 당신 삶의 좋은 행운과 기운으로 받아들여라.

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보여줄 것이 많은 사람보다 보이는 게 많은 사람이 눈에 더 잘 띄고, 그래서 더 성공한다.

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창의적인 사람이 되고 싶으면 사다리의 맨 위로 올라가야 한다.

한계를 뛰어넘는다는 것은 바로 이런 의미이다.

창의적인 사람이 타인이 보지 못한 것을 보는 게 아니다.

타인이 보지 못한 것을 보고 나면 누구든 창의적인 예술가가 될 수 있는 거다.

이 미묘한 차이를 알면 인생이 달라진다.

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당신이 원하는 대로 마음껏 하라.

단, 타인이 원하는 바를 침해하지 않는 선에서.

이것이 인생에서 경계해야 할 것의 전부다.

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어떤 사람을 만나야 할지는 고민할 일이 아니다.

어떤 사람이 되어야 할지가 인생의 모든 해결책의 밑바탕이다.

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그 어떤 믿음도 나를 영원히 억누르지 못한다는 것을 알아차리면서 변화의 삶이 시작된다.

우리가 살면서 꾸준하게 해야 할 일이 있다면, 바위처럼 꿈쩍 않는 믿음과 생각들에 조금씩 균열을 내는 일이다.

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하루 내내 하는 생각이 당신이 된다.

많은 사람들이 이 비밀을 알지 못한 채 살아간다.

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우리는 생각이 너무 많다.

동시에 너무 많은 생각들 중 대부분이 일어난 과거 또는 오지 않을 미래에 대한 후회나 걱정, 불안이다.

'지금 이 순간을 살라'는 문장은 몸 뿐 아니라 생각 또한 현재에 충실해야 한다는 뜻이다.

다시 말해 지금 이 순간을 살라는 것은 '지금 이 순간을 생각하라'는 의미와도 같다.

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'Listen(경청)'이라는 단어에 들어가는 글자들을 다시 배치하면,

'Silent(침묵)'가 된다.

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음 사이의 침묵이 음악을 만든다.

마찬가지로 침묵, 틈, 생각 사이의 공간에서 모든 것이 만들어진다.

행복마저도.

2024.07.29.