겨울철 발관리
발은 제2의 심장이라고 할 만큼 중요합니다.
그런데 겨울철 추운 날씨로 인해
발이 건조해지면서 굳은살이 생기지 않나요?
굳은살이 한번 생기면 매끈한 피부로 되돌리기가
쉽지 않기 때문에 평소에도 관리를 잘 해주는 것이 중요합니다.
첫 번째, 식초 족욕입니다.
식초와 따뜻한 물을 1:4비율로 섞어주고,
15분 동안 발을 담그고 있으면 부드러운 피부를 만들 수 있습니다.
두 번째, 코코넛 오일 입니다.
자기 전에 코코넛 오일을 발에 바르고 양말을 신고 자면
다음날 아침 발이 매끈해지는 것을 느낄 수 있습니다.
세 번째, 쌀뜨물과 밀가루입니다.
쌀뜨물에 밀가루를 넣어 반죽하고 굳은살 부분에 발라줍니다.
그다음 랩으로 감싸주고 10분 뒤에 찬물로
씻어주면 발이 부드러워집니다.
네 번째, 귤껍질입니다.
귤껍질을 이용하여 발바닥을 문질러주면
굳은살 제거, 굳은살 예방에 좋습니다.
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오 그런 좋은 방법이... 귤 껍질 많으니 한번 해봐야겟어요 ㅎ
저는 코코넛 오일을 사용하고 있습니다^^
식초 족욕을 좀 해봐야겠습니다.
즐거운 주말 보내세요^^
오늘밤에 TV보면서 귤껍질 발바닥에 문질러 주겠습니다~