스테픈 사용기 #106 - 저녁 회식이 있는 날은 일정을 잘 조절하자
저녁 회식이 있는 날은 일정을 잘 조절하자
No. 106
2023. 09. 01 (금) | Written by @jin-zzang
오늘의 스테픈 활동
오늘 저녁에는 회식이 있었다. 오전에는 잠시 운동할 수 있었지만, 오후에는 아쉽게도 하지 못 했다. 집에 도착하면 밤 12시가 지나는데, 잠자리에 들기 전에 잠시 산책을 할까도 생각 중이다. 저녁을 많이 먹어서 에너지를 소모할 필요가 있기 때문이다. 밤이라 길게 하면 안 되고... 대략 30분 정도 걸으면 좋을 거 같다. 오늘의 부족한 운동량은 내일 그렇게 보충하자. 단, 너무 늦게 잠들지 않도록 시간 관리 잘 할 것.
자체 챌린지
목표 달성을 위해 남은 운동 거리는 8.23 km. 주말에 특별한 변수가 없다면, 무난하게 달성할 것으로 예상한다. 방심하지 말고 시간 활용 잘 하면 충분히 가능하다.
08/28 (월): 4.08 km
08/29 (화): 4.52 km
08/30 (수): 4.55 km
08/31 (목): 5.36 km
09/01 (금): 3.26 km
누적: 21.77 km
목표: 30.0 km
지난 스테픈 사용기
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- #101 - 오늘도 별탈없이 무난하게...
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- #1 ~ #50
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안녕하세요.
SteemitKorea팀에서 제공하는 'steemit-enhancer'를 사용해 주셔서 감사합니다. 개선 사항이 있으면 언제나 저에게 연락을 주시면 되고, 관심이 있으신 분들은 https://cafe.naver.com/steemitkorea/425 에서 받아보실 수 있습니다. 사용시 @응원해 가 포함이 되며, 악용시에는 모든 서비스에서 제외될 수 있음을 알려드립니다.
안녕하세요.
이 글은 SteemitKorea팀(@ayogom)님께서 저자이신 @jini-zzang님을 응원하는 글입니다.
소정의 보팅을 해드렸습니다 ^^ 항상 좋은글 부탁드립니다
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이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!
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