No hay nada que me agrade más que una salida al campo o a un parque lleno de árboles, sitios de esparcimiento al aire libre, aunque por mi trabajo me queda poco tiempo para salir, una que otra ocasión me gusta servirme en parques para pasear al aire libre, tengo la sensación de que me estoy desintoxicando de tanto ruido y estres por esa razón lo hago esporádicamente, pero cuando tengo el tiempo trato de hacerlo sola o acompañada.

Son lugares que me hacen sentir en contacto con la naturaleza que me ayuda a encontrar a veces soluciones a reflexionar a pensar a analizar más que todo a veces solamente dejo la mente en blanco y me pongo a mirar simplemente el paisaje pero es un momento de calidad Se podría decir yo pienso que para mí un paseo al aire libre es un momento de calidad primero porque estoy en contacto con la naturaleza segundo porque puedo ver personas también en la misma actitud que yo caminando observando admirando algunos están divirtiendo es una forma de drenar de ver que en el mundo hay otras cosas que tú ves los árboles que no necesitan tanto estrés ellos saben que en cualquier momento llega el agua y los nutre igual que la flor igual que los animales el ser humano es el la persona o el ser de este mundo que se estresa por todo.

Sin embargo, de lo bueno poco hago estos paseos cuando tengo mucho que pensar mucho que analizar acá en Bogotá hay muchos parques en cualquier espacio hay dentro de conjuntos residenciales hay parques con canchas, donde los niños pueden jugar lo mejor es que puedes hacer ejercicio, un picnic o una parrillada, son lugares que invitan a respirar, a tomar un poco el sol, a pasear a las mascotas, si voy cerca de casa llevo a mis mascotas para que también hagan un poco de ejercicio.

Puede ser que sea una actividad que hago frecuentemente pero si es mi Hobbie antes de ir a cualquier centro comercial, por que la paz que uno encuentra en esos paseo no la consigues en centros comerciales llenos de gente, incluso me encanta caminar en zonas al aire libre por que logró encontrar alivio, de hecho Cua do me siento abrumada salgo a caminar, para apaciguar la mente que es quien más nos mantiene aprehensivos, uno de los problemas más complicados es cuando tienes problemas financieros.

Entonces miras a tu alrededor, ves como la naturaleza está allí apacible, tranquila sin desesperarse, además de imponente y hermosa, sin dejar de ser ella misma su esencia dando ejemplo de que no hay que desesperarse todo llega a su tiempo y Dios conoce tu necesidad, a veces simplemente solo es tener paciencia pero no quedarse quieto, por que la pasividad no hay que mezclarlo con disciplina o paciencia, creo que lo que busco es un poco de paz a mi ansiedad.

Aunque en ocasiones voy con familia y amigos jugamos voleibol, comemos pasamos un rato conversando e intercambiando opiniones son momentos donde las risas hacen de las suyas, son momentos de relax donde la alegría llena el espíritu, se necesitan estos momentos de esparcimiento, libera mucho tus preocupaciones y stres, por que aleja las ideas que te causan preocupaciones, es una forma de escapar así sea por un momento de esos pensamientos que no te dejan dormir, minimizando su importancia y poder sobre cada uno de nosotros.

Te invito a unirte a nuestra Comunidad Latina donde tenemos gran variedad de iniciativas, para todos los gustos vota a nuestro testigo @cotina, fortalezcamos nuestra comunidad.

Si deseas conocerme mejor te comparto mi
Logro # 1

Helengutier2

VAMOS MAS ALLÁ DEL CIELO

_{Fotos Originales
Editor Gif Art
Bogotá - Colombia}