쉼이 필요할 때
벌써 2024년 한해도 끝을 향해 달려가고 있네요..두달여동안 매일같이 운동한다고 몸도 고단했는데 김장까지 겹쳐서 피로가 너무 쌓여 버렸습니다.
다이어트도 좋지만..더 오래하기 위해서 조금은 쉬었다 가려합니다..ㅜ 그나저나 이제는 겨울이라 조깅은 힘들것 같고 무슨 운동을 해야할까요~~ㅎ
벌써 2024년 한해도 끝을 향해 달려가고 있네요..두달여동안 매일같이 운동한다고 몸도 고단했는데 김장까지 겹쳐서 피로가 너무 쌓여 버렸습니다.
다이어트도 좋지만..더 오래하기 위해서 조금은 쉬었다 가려합니다..ㅜ 그나저나 이제는 겨울이라 조깅은 힘들것 같고 무슨 운동을 해야할까요~~ㅎ
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
오늘 같이 폭설이 내릴때는
그냥 방구석에서 이불속에서 하루종일 뒹구는게 제일 입니다 ^^
맞아용
그래서 어제는 따뜻한 이불속에서 푹 잤답니다다이어트는 먹는걸로 해야 하는데...
맞습니다..ㅜㅠ 먹는 거는 실컷 먹고 운동으로만 빼려하니 건강한 돼지가 되고 있습니다..ㅎ