역시 살을 빼려면 운동보다는 식이요법이 중요한가 봅니다ㅜ
요즘 되도록이면 하루도 안 거르고 운동을 하려고 하는데..살이 잘 안빠지네요..ㅜㅠ 나이가 들어서인지..식이요법을 잘 안해서 인지..
나이를 더 먹을수록 다이어트가 점점 힘들어져요ㅜㅠ
그래도 아들네미 드림 랜즈 껴주다가 떨어뜨렸는데 다행히 안 깨졌어요..하마터면 40만원 날릴뻔요..ㅎ
깨졌음 오늘 잠 못잘뻔~~ 다행이다 싶은 마음으로 오늘밤도 편히 잘랍니다~~^^
요즘 되도록이면 하루도 안 거르고 운동을 하려고 하는데..살이 잘 안빠지네요..ㅜㅠ 나이가 들어서인지..식이요법을 잘 안해서 인지..
나이를 더 먹을수록 다이어트가 점점 힘들어져요ㅜㅠ
그래도 아들네미 드림 랜즈 껴주다가 떨어뜨렸는데 다행히 안 깨졌어요..하마터면 40만원 날릴뻔요..ㅎ
깨졌음 오늘 잠 못잘뻔~~ 다행이다 싶은 마음으로 오늘밤도 편히 잘랍니다~~^^
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
맞습니다. 다이어트는 어떤 걸 먹느냐에 따라 분해되고 축적되고 또 그게 살이 되고 ㅋㅋ