천국의 계단

안녕하세요.

@happypray 입니다.

장마기간이라서

아파트 헬스장에 등록했네요

천국의 계단을 해봅니다.

벌써 두번째인데

처음엔 5분

이번엔 10분동안 계단을 올랐네요

러닝머신은 저번엔 15분

이번엔 20분으로 늘렸습니다.

점점 더 늘려봐야 겠어요