한근태, "몸이 먼저다"

독서모임 책수다 3기는 건강에 대한 책을 읽습니다. 첫 번째 책이 한근태님의 "몸이 먼저다"입니다.

저도 일을 좋아하는 사람이라 일을 할 때는 꼼짝도 하지 않고 몇 시간을 보내는 일이 많습니다. 그렇게 하다보니 건강을 챙기지 못하는 경우가 많습니다. 먹는 것도 대강먹고, 움직이지 않고... 그러니 결과는 당연하죠. 몸이 점점 좋지 않다는 걸 느끼고 있습니다.

이번에 건강에 대한 책을 읽는 건, 어쩌면 정해진 수순인지도 모르겠습니다. 10년 전쯤 읽었던 책을 다시 손에 잡게 된 것을 보면요. 이번에는 어떤 것을 남겨줄지 기대가 됩니다.