食品安全公园走一走

想着在家实在无聊，不如出去走走，于是中午顶着大太阳就出发了，这次去的目的地是城市美术馆，科技馆还有图书馆，这几个地方以后在细说，没想到的是从图书馆出来，旁边还有一个食品安全公园，这个的去看呀，能做自己喜欢的事儿就是快乐！最主要的是，一边欣赏风景一边还锻炼了，这才是我的目的！

公园里一个人也没有，应该是太热了吧！有个圆形的广成，周围是运动健身器材，我转了一圈，发现有个台阶可以上去，然后有条山路蜿蜒而上，这是一个山体公园，路边还有一些牌子，上面是各国的食品安全以及咱们国家的食品安全从古代到现代是如何重视的！

顺着这个山路也不知道要走多远，虽然两侧的树木遮住了太阳，还算凉快，不过爬山是真的让人大汗淋淋啊，想想还是算了吧，于是又溜达回了广场。广场没有遮挡，阳光直射，我打着伞，遮住了头部，然后让身体的后背爆嗮在阳光下，今年从伏天开始，我已经连续多日晒太阳啦！

要说今年的生活有啥变化，那就是整个夏天几乎没吃西瓜，用西洋参和金银花，黄芪，当归，大黄菊，决明子泡水喝，代茶饮，每天早上就煮一壶，喝一天。再就是做了艾灸，然后上午或者下午有时间就出去晒太阳，有人管这个叫“天灸”，我觉得伏天晒太阳，还是很好的，只要做好防护，别晒伤了，对身体是有好处的！

这个圆形广场正好可以晒会太阳，想想周围也没人，索性就坐到了地上，刚开始都烫屁股呢！晒了一会儿感觉浑身出汗呀，汗从脸上滴答的往下掉，不过还是很舒服的！今天是处暑之后的第二天，空气的湿度已经减少了，有点干燥的热！

想想如果我这个做法说给儿子听，他肯定嗤之以鼻，年轻人每天就是空调，冷饮，哪受的了这个？不说我我有病才怪😅！过了中年以后，就已经不年轻了，每天做自己喜欢的事儿就好，只要能健健康康，管谁说啥呢！是吧？