baekdriver (36)in #kr • 3 years ago잠의 중요성숙면은 우리의 삶에 필수 요소이다. 잠을 줄여가면서까지 노력하는것은 이제 낡은 방식에 불과하다. 사람은 에너지를 회복하는 시간이 각자 다르다. 나의 경우 8시간을 자고나면 몸이 가볍고 생각을 더…