Steemit Engagement Challenge / S11W2 - “El peor enemigo, el azúcar.

Imagen creada en Canva

Hola apreciados amigos de esta maravillosa comunidad es un placer para mí estar aquí y hablarle un poco de la azúcar

👩⚕️ ¿Sabes cuánta azúcar consumes al día?

La verdad que voy por la vida disfrutando de cada bocado, cuando de comer se trata a nada le digo que no, y no soy de las que andan midiendo cuánta azúcar consumí, la verdad tampoco abuso, no todos los días como igual así que a veces mis postres son salados y otros dulces.

Mis consumos de azúcar diariamente son a través del café, ya que me gusta bien dulce, pero no tanto como para empalagarme y en las gaseosas con la que acompaño las comidas.

👩⚕️¿Tienes algún familiar que tenga problemas de diabetes?

Gracias a Dios no, bueno, esto es porque el único familiar con azúcar ya murió, pero dentro de mi familia no se encuentra alguien más diagnosticado con diabetes que haya heredado esta enfermedad de mi abuela, quien ya tiene 22 años de muerta.

Pero si he tenido la oportunidad por personas allegadas, si la sufren y todo lo que se restringe para no consumir azúcar. He conocido personas que quedaron ciegas por esta misma enfermedad y a otros que le han tenido que apuntar partes de sus miembros superiores. Como dedos o pies e incluso piernas.

👩⚕️ ¿Has tenido algún problema con el azúcar?

Sí, la falta de azúcar, no tener azúcar en ni café me causa mucho problema, ja, ja, ja fuera de juego si he tenido, pero porque se me baja o eso es lo que me han dicho.

En mi adolescencia, cuando me exponía mucho tiempo al sol, y actividades físicas agotadoras, solía desmayarme.

Una vez mientras estaba en la materia de pre militar dónde teníamos que formarnos y estar en marcha, mientras el guardia nos explicaba los pasos que teníamos que hacer, comencé a bostezar mucho, era como un sueño que se estaba apoderando de mí y quería cerrar los ojos, yo trataba de mantenerlo abierto, pero la vista se volvió borrosa vería todo anaranjado y luego negro, comencé a tambalearme por suerte el guardia se dio cuenta y se puso justo frente de mí y me atajo cuando me desmaye.

En el liceo me enviaron a la clínica que estaba al lado del liceo y me dijeron que se me había bajado el azúcar, que probablemente no había comido nada, pero yo recuerdo que sí desayuné antes de ir a la clase.

👩⚕️¿Qué opinas del azúcar como el peor enemigo?

Opino que todo en exceso es malo, si se consume demasiada azúcar es obvio que nos puede causar muchos males, seamos diabéticos o no, por otro lado, dejar el consumo de azúcar también puede ser malo porque se les puede bajar como a mí.

Para mí el azúcar es un aliado del cual no abuso, pero si disfruto cada vez que puedo y me provoca, una galleta, un helado y trozo de pastel no me hace daño siempre y cuando no sea todos los días.

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Invito a participar a @alejos7ven @soywilfredg y @astilem en El peor enemigo, el azúcar”.

Todas las fotografías son de mi propiedad y fueron tomadas del teléfono redmi note 10 5g.

Si quieres saber más sobre mi, visita mi perfil @anailuj1992