플랭크allsale (80)쏠드 아웃in Korea • 한국 • KR • KO • 5 years ago 안녕하세요 @allsale 올세일입니다 요즘 운동으로 팔굽혀펴기를 하는데 오늘은 플랭크도 도전해 보았습니다 2분하기 힘드네요 ㅜ 매일하다보면 효과있겠죠 즐거운 하루되세요 행복하세요 #kr
헉!! 제가 요즘 생각만 가지고 있고 몸은 절대 시행하지 않고 있는 그 플랭크 ㅠㅠ
2분이면 엄청 오래 하신거 아닌가요? @@
그림자때문에 매트위에 엎드려계신줄 착각할뻔했어요🤣 응원합니다👏🏻👏🏻
첨엔 1분부터 하세요.
엄청 팔 떨려요