"Hablemos de frutas en SIC”.... Cambur: Rabo e' mula o manzano 🤔🍌🍌
Ae, ae mi banana, ae mi banana ae….🍌🍌🍌
Asi dice parte de la letra de una cancion de por alla de los años aquellos, porque asi tambien se le dice a los cambures: banana o tambien platanos, guineos, eso depende tambien de los paises, pero en Venezuela es Cambur que hay de dos tipos tambien uno pequeño que le dicen manzano y el grande que le dicen rabo e’ mula, este es que me gusta.
Portada creada en Canva.
Y de eso se trata este concurso creado por la Chef @mariami, donde cada semana nos invitara a hablar de frutas siendo la primera el Cambur y menos mal porque compre esta mañana, sin saber que era esa la fruta.
A mi me gustan que dejen preguntas para tener como una guia, estas son con mis respuestas:
🍌 1.- Cuentanos que tanto te gusta el cambur y con que frecuencia lo consumes.🍌
Si por mi fuera comprara y comiera todos los dias, pero una cosa pienso yo y otra lo que me dice el precio de esta fruta, que como todas las demas cosas va en aumento, compre en 40 bs el kilo, 4.1 steem,1.1 $.
En la semana compro 4 veces a la semana y no dura mucho tampoco, pero compro que los de la casa podamos comer en partes iguales, somos 3, puedo comprar 12, 15 o hasta 20 cambures.
Rabo e' mula je je je.
🍌2.- Cuentanos un poco de las formas de consumir el cambur en tu hogar: como fruta solitaria, en postres o cualquier receta que desees referir, describir y /o compartir con nosotros.🍌
Me gusta de muchas formas, al natural como lo compro a veces solo o con casabe jejeje estilo oriental.
En merengadas, ensalada de frutas, en tizanas, junto con otras frutas, compotas.
Tortas que he hecho hasta con la concha del cambur.
El cambur se puede combinar con la lechosa, ya van a ver.
🍌Merengada de Camburlecho: cambur y lechosa.🍌
🍌Totalmente facil sus ingredientes: cambur, lechosa, agua, azucar al gusto.
🍌 Pelamos la lechosa, botamos las semillas y picamos en trozos, con el cambur lo pelamos y picamos en ruedas.
🍌 Llevamos todo a la licuadora, con agua, a licuar luego le probamos el dulce, porque ambos frutos son dulces, asi que si le agregamos azucar que no sea mucha.
🍌 Y a tomar esta merengada, me gusta con mucho hielito.
¡Salud....!
🍌3.-Hablanos sobre sus aportes nutricionales con tus propias palabras y si tienes alguna anecdota curiosa que desees compartir.🍌
-Lo que mas se de esta fruta es que es muy rica en POTASIO, pero tampoco se debe comer en exceso, no hay que abusar.
-Comerlo en ayunas es bueno para ayudar a prevenir el cancer de colon.
-Se recomienda comerlo antes de dormir, porque ayuda a conciliar el sueño mas rapido, porque se activan las melatonina y la serotonina.
-Pero no es muy bueno que lo coman las personas con problemas de riñones.
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
Y la anecdota: es que como desde pequeña se que al cambur grande le dicen Rabo e’ mula, resulta que un tio en su campo tenia una mula, pero no vi que el rabo de la mula se pareciera al cambur jajajaja, eso me lo dijo mi abuela y nunca se me ha olvidado ja ja ja.
Se acabo el cambur grande, la merengada que hice y tambien se termino este post.
Y para la cena cerre con ensalda de frutas con cambur, lechosa y un toque de miel de abejas.
Demasiado rico, mas si le ponemos cambur.
Ahora las invitaciones a @genomil @oneray @javima en este enlace las reglas https://steemit.com/hive-180301/@mariami/nuevo-concurso-new-contest-hablemos-de-frutas-en-sic-let-s-talk-about-fruits-in-sic
Las fotos de mi propiedad exclusivas para el concurso, tomadas con mi camara SONY.
Aquí puedes conocer mas de mi Mi Logro 1
Huele a tercer delfin.....
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Hola ,veo que pasastes un excelente día frutal con los cambures que son deliciosos.Algo que aprendí de los cambures nuevo fue que el te de cáscara es excelente para el insomnio.
Gracias por la invitación
Excelente publicación
Vea pues esa no me la sabia lo del te, se lo dire a mi mama que sufre mucho de insomnio... busque unos cambures y participa....
Jajajaja que nombre tan chistoso.
El cambur es divino y la lechosa ni se diga.
Yo he mezclado la lechosa con mango, piña, parchita, naranja, limón, leche y es demasiado bueno, podría decir que es la fruta perfecta.
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uno, no sabia que lo llamaban rabo e mula jajaja, porque sera? ;jaja, 2, tambien desconocia que previene el cancer de colon y que ademas se puede consumir de noche, antes de dormir para favorecer el sueño, mi mama siempre dice que de noche es muy pesado el cambur y si es grande mas amiga imaginate, ten cuidado con eso jajaja. Tercero, tampoco sabia que podia combinarse en merengada con la lechosa y quedara tan bueno como se ve , ademas te creo, confio en ti linda.
Lo que si conozco y me encanta, es la cancion que referiste al inicio, es muy sabrosa para bailar. Gracias por paarticipar con esta fabulosa entrada en la primera edicion de : Hablemos de frutas en SIC. Abrazos y Bendiciones.
Hola amiga fue muy divertido leer tu post por tu rabo e'mula me encantó felicidades suerte un gran abrazo 🫂🤗
Ja ja aa ja asi me quede con el cambur rabo e' mula jajaja.