다다익선보다 과유불급

in #zzanlast year
  • 비타민과 미량 원소의 결핍과 독성이 우리 몸의 건강을 저해한다.
  • 그렇다고 결핍한 성분을 매우 많이 지나치게 섭취하면 좋지 않다.
  • 관절염은 강력한 항산화제인 글루타치온의 원료이자 강력한 소염 물질인 식이유황(MSM) 등으로 칼슘을 관절로 움직여 줘야 한다.

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