[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0068 - 2019.09.17

in #zzan5 years ago

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안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @hodolbak-zzan, @zzan.co1 두 계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^(리스팀시 60% 보팅, 댓글에 남겨주세요.)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상


  1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
  2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (30%~)
  3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.
  4. 이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by @realmankwon)

끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)



@ldh1109 님의 노래 소개.

(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)

"난 내가 믿는 걸 부정할 수 없어요. 난 내가 아닌 다른 사람이 될수 없어요. 난 평생 사랑할거에요. 무슨 일이 있든 말이죠."
Boyzone 입니다. No matter what.



이웃분들의 어제의 감사&하루 노트


@ldh1109
짧다면 짧고 길다면 길었던 추석 연휴 잘 보내고 출근해보니 할 것들은 많은데 일이 손에 잘 잡히지 않은 하루였네요. 그래도 그럭저럭 별 탈 없이 하루 잘 마무리 했습니다. 같이 애써준 주위 사람들에게 감사해야겠네요.


@realprince
감사인사도 오래간만이네요. 연휴 뒤 돌아올 곳이 있다는데에 감사합니다. ^^


@koreaminer
추석연휴 후유증 떨쳐버리시고 즐거운 한주보내도록하세요~


@zzan.blue
풍성한 행복한 한가위 쉼표 후 다시 일상으로 힘찬 출발~^^ 감사하며...


@ldsklee
월요일 월요병에서 해방되자 ㅎㅎ


@asd5710
추석연휴 후유증 없이 잘 보내게 해주셔서 감사합니다
목요일에 서울가는데 아무런 문제 없이 잘 가길



스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.
자유로운 ZZAN 으로 오세요.
 


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하늘이 높고 푸르네요. 고려청자 빛깔입니다. 눈부신 햇살에 하나씩 떠있는 뭉게구름. 불어오는 바람까지 어느 하나 부족한게 없는 멋진 날씨네요 ㅎㅎ
"예럴랄라 햇살이 부서져 예럴랄라 하늘이 높으다. 예럴랄라 평온한 바람이 흘러흘러. 시원한 들판은 넓다."
강산에. 예럴랄라 입니다 ㅎㅎ

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제가 참 좋아하는 노래입니다.
감사합니다.^^

대기질 좋은 화요일 감사합니다~

리스팀했어요~

이런 날만 계속되었으면 좋겠어요^^

밤과 낮의 일교차가 심하네요. 이럴때 감기걸리기 쉬우니 건강유의하세요

마이너님도 건강 조심하세요^^

밭에 가면 자주 흥얼 거리는데 가사를 까먹어서 기억나는 부분만 반복 재생해서 부르는 <향수>를 들려주셔서 감사합니다. ㅎㅎ

ㅎㅎㅎ 지난 노래를 잘 못 올린건데 좋아하시니 다행입니다.
저도 향수노래 좋아해요. ㅎ

오늘하루도 즐겁고 멋진날이 되기를 바라면서 감사한 마음을 되살려봅니다. ^^

오늘도 좋은 하루 되세요

오늘만에 댓글 다네요.
참 바쁩니다. ^^

작은 아이가 올해 입시인데, 잘 버텨 주어서 고맙습니다.
잘 하지는 않지만 실력만큼만 갔으면 좋겠습니다.

항상 아이들을 생각하시는 그 마음에 작은아들이 큰 힘을 얻어 좋은 결과를 내리라 생각합니다.

오늘도 꾸준함으로 이어 나아갈 수 있음에 감사하며... 짠~! 💙

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저 역시 꾸준한 참여에 항상 감사드립니다.

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