체중이 불어나고 있습니다.

혼자 있는 방에서 매 시간 정시에 프랭크를 1분씩 5회를 한 묶음으로 지속 실시합니다.
요가 메트 하나 구입하였습니다.
딱딱한 방바닥에서 프랭크를 질시하니 무게의 편중 현상으로 어깨 통증을 느낍니다.
이삿짐에 요가메트를 보넨것을 후회하면서 인터넷으로 하나를 도 구입합니다.
22mm두께로 말입니다. 오늘은 도착하겠지요.
총 다섯 묶음을 하였으니 오늘은 8묶음으로 늘려야 겠습니다.

태국에서 찍은 사진들의 정리를 시작하였습나다.
지역별, 종류별, 날 짜별, 코스별로 시작된 정리가 일이 많아 집니다.
이번이 아니면 시간적인 기회가 없을 듯 하여 끈기가 부족한 히마판이 힘을 내어봅니다.
단순작업을 참 싫어합니다. 그래도 해야 합니다.
항상 정리되지 않았던 사진첩이 불만이었습니다.
자신이 아니면 누가 도와줄 일도 아니니 해야 합니다.

지역 선별 진료소에서 보내준 체온계를 사용하여 하루 2회 자가진단 후 앱을 통하여 보고 합니다.
아내의 "자가격리자 안전보호"앱이 문제가 있습니다.
1분30초 간격으로 격리지역을 이탈한것으로 메세지가 뜹니다.
담당자와 통화하여 관리를 받았으나 여전합니다.
최후의 방법으로 아내의 앱은 삭제하고 히마판을 통한 통합 보고를 운용하기로 담당자와 합의 합니다.

살면서 가장 많은 인터넷 주문이 이루어지고 있습니다.
아내는 검색만 하고 구입은 지시를 내리십니다.
시키는 대로 하여야 만 합니다. 격리기간에는 그분의 말을 따라야 합니다.
안 따르면 히마판을 사육 상태로 만들어 버릴지 모릅니다.
질본과 아내의 지시는 동일하게 지켜져야 합니다.

오늘도 방과 거실을 최대한 유용하게 이용하여 지내 보아야겠습니다.

인생중에 이렇게 주어진 기간을 너무 감사하게 생각합니다.
언제 이런 격리가 주어자겠습니까?
모든게 감사합니다.

아침 커피 한 잔 내려야겠습니다.