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RE: 왜? 새벽에 자꾸 깨는 걸까??

in #zzan4 years ago

카카형~ 명상 추천해
습관되면 숙면도 되고 몸도 건강해져
원래 마음이라는 게 몸과 떨어질 수 없는 거니까
명상하면서 마음을 추스리면 숙면은 물론 건강도 좋아진다고 확신해~!!

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명상 오~~~
좋네 그거.. 난 생각이 많아서 머리가 항상 복잡한데
그냥 눈감고 멍 하는것도 좋을것 같네
ㅋㅋㅋ 내 수준보소 ... 명상을 이야기 하는데 눈감고 멍때리는 이야기 하고 있으니
고마워형. 유튭에서 찿아볼께

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