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Mal angenommen man ist ein Mensch mit einem intensiven emotionalen Erleben, dann könnte die Fähigkeit des kritischen Denkens und nach Antworten suchen als Schutzmechanismus genutzt werden.
Entweder um nicht verletzt zu werden oder nicht auszuarten.
In beiden Fällen wäre ein Training für einen gesunden Umgang mit seinen eigenen Emotionen sinnvoll.
Und je größer der Schutz desto stärker die Blockade mit der man sich am Training hindert.
Naja, so zumindest die Theorie...

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Macht voll Sinn

Wenn man jetzt noch theoretische Erkenntnisse in der Praxis anwendet, hat man wohl alles für sich richtig gemacht^^

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es wär doch langweilig, wenn es so einfach ginge

Die Langeweile wäre garantiert, bei der ein oder anderen Persönlichkeit!
Es scheint Phasen zu geben in denen man es sich wohl einfach nicht recht machen kann, da hilft nur aussitzen.

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