Benefits of Mangosteen Fruit For the health of our body (Bilingual)

Mangosteen fruit has a Latin name Gracinia Mangostana whose tree is a natural and timeless green tree that usually this mangosteen tree can grow in tropical climates. Lots of people who believe that this mangosteen tree comes from the archipelago Archipelago that has a tree height up to 25 meters. By the time it is ripe, the skin is purplish-red and is sometimes brownish and the flesh is white.

Buah manggis memiliki nama latin Gracinia Mangostana yang pohonnya adalah pohon hijau alami dan abadi yang biasanya pohon manggis ini dapat tumbuh di iklim tropis. Banyak sekali orang yang percaya bahwa pohon manggis ini berasal dari kepulauan Nusantara yang memiliki ketinggian pohon hingga 25 meter. Pada saat sudah matang, kulitnya berwarna merah keunguan dan kadang-kadang kecoklatan dan kulitnya putih.

The results of the research revealed that the mangosteen fruit and its fruit skin is rich with more than 40 substances xanthones which is one of the most useful antioxidants in the world.

Hasil penelitian mengungkapkan bahwa buah manggis dan kulit buahnya kaya dengan lebih dari 40 zat xanthone yang merupakan salah satu antioksidan paling berguna di dunia.

Source Image

Antioxidants, which are known to control free effects, are found also contained in the mangosteen fruit. Xanthones are substances that have similar capabilities to antioxidants, which are found in almost the entire mangosteen fruit, called alpha-mangostin and gamma mangostin. Still to be found in various plants, the mangosteen fruit is a plant with the most xanthones content.

Antioksidan, yang dikenal mampu mengendalikan efek bebas, yang ditemukan juga terkandung dalam buah manggis. Xanthone adalah substansi yang memiliki kemampuan serupa dengan antioksidan, yang ditemukan dalam hampir keseluruhan buah manggis, dengan sebutan alpha-mangostin dan gamma mangostin. Masih bisa ditemukan dalam berbagai tanaman, buah manggis adalah tumbuhan dengan kandungan xanthone paling banyak.

And here are some benefits of the mangosteen fruit :

Dan berikut adalah beberapa manfaat dari buah manggis tersebut :

• Against inflammation
• Smooth blood circulation
• Prevent cancer
• Preventing Kidney Stones
• Preventing Mushroom Incidence
• Can lose weight
• Lowering bad cholesterol levels
• Anti bacterial
• Ward off free radicals
• Solve skin problems

• Melawan peradangan
• Melancarkan sirkulasi darah
• Mencegah kanker
• Mencegah Batu Ginjal
• Mencegah Timbulnya Jamur
• Dapat menurunkan berat badan
• Menurunkan kadar kolesterol jahat
• Anti bakteri
• Menangkal radikal bebas
• Mengatasi masalah kulit

That's some of the benefits of mangosteen fruit may be useful for us all

Komunitas Steemit Indonesia

By @yuyuart