肿瘤病人怎么吃，怎么养
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这本书挺有意思，既可以做菜谱，又可以学习知识。学习知识是因为能够认识不同的食物，不同的防癌策略。很多的病其实和吃的食物息息相关，比如说腌制类的食物相较于新鲜食物就提升了发病概率。在年龄的每个阶段，我们都会遇到很多的美食诱惑，那么，读这本书可以了解吃哪些东西对哪些部位有好处，哪个季节吃什么更好。总之吃也是有很大学问的。这里提到一下癌症和肿瘤，毕竟日常生活中，提到肿瘤好像不觉得可怕，但是癌症就让人无比的恐惧。
肿瘤=癌症？
非也，肿瘤是一个总称，肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。在全世界范围内，恶性肿瘤才被称为癌症。所以，恶性肿瘤只是肿瘤当中的一个小分支。肿瘤也没有想象中那么恐怖。关键是要了解肿瘤处于的阶段，采用正确的态度去对待才是关键。如果真到了恶性肿瘤（癌症）的阶段，那更是要有意识的去了解癌细胞，所谓知己知彼才能与敌人斗争。
如何对待癌症？
首先还是心态，心情好，病也就好了一半。所有问题也会按照预期去解决。在我们的认知里，人们都都要经历幼儿-青年-老年这样一个漫长的过程，那么反过来想，癌细胞也一样要经历这样的过程。但是他恰恰是和人生长的细胞相反，从弱到强。但是癌细胞也不是一味的变强，就像人在成长过程中也会生病。那么癌细胞也有这样的时候。所以治疗和饮食乃至保养，就需要针对癌细胞弱的时候去进行。敌进我退，敌退我进。说到底，最终还是看人体内的免疫细胞是否足够抵御癌细胞的生长，这就完全需要日常饮食和保健的调养了。
怎样轻松看待癌细胞？
癌细胞有几大特点，最主要的是“聪明”和“顽固”。癌细胞相当聪明，它知道病人什么时候最虚弱，那它就可以无限的吞噬病人的好细胞，直到病人的死亡。从这本书我又看到了中医的强大之处，取之于食物，用以医治。根据每个人的特殊情况，对食物和用量的改变，以达到人体内的平衡。换句话说，癌细胞也要吃东西，既然我们吃的每一样东西都会被癌细胞分享，那么就吃一些让癌细胞不容易接受东西。这样，癌细胞长得慢，人恢复的快，可乐而不为。
也许人们都是会等到生病的时候才能够更好的去注意一些问题，所谓久病成医就是这个道理。那么为什么我们不能够现在就多了解和反思一下自己的日常行为呢？现在了解都不会晚。