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有時我們做培訓時，會感到相當疲累，因為全副精神在導師崗位，二來每次活動均要調節教材，往往為了一個課程便要連續預備十多至二十小時。十分佩服學校老師們的精力。

我通常在課與課之間，往往都會關上大部份的燈，好好獨自在培訓室休息休息一下。

小休半小時至一小時，要不然，支持不了另一場培訓，而反應極度遲頓。