不焦虑咖啡
不焦虑咖啡,专治有焦虑症的我!
同样是半杯水,积极的人会想真好我还有半杯水可以喝,焦虑症的我会想到:完蛋只剩半杯水了不够喝了。
之前见过研究表明,内向性格敏感且多愁善感的人更容易焦虑,但是我觉得我性格外向一样容易焦虑。
也有人说运动可以缓解,我试过很多次,那一段时间确实放空了有所缓解,但是几小时过后焦虑的感觉又慢慢找上门了。
焦虑症只可自愈,只能慢慢自己调节。
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不焦虑咖啡,专治有焦虑症的我!
同样是半杯水,积极的人会想真好我还有半杯水可以喝,焦虑症的我会想到:完蛋只剩半杯水了不够喝了。
之前见过研究表明,内向性格敏感且多愁善感的人更容易焦虑,但是我觉得我性格外向一样容易焦虑。
也有人说运动可以缓解,我试过很多次,那一段时间确实放空了有所缓解,但是几小时过后焦虑的感觉又慢慢找上门了。
焦虑症只可自愈,只能慢慢自己调节。
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咖啡这名头起的好,心理作用用得好
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拍
pp
这咖啡☕好
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我也这么觉得,我性格不算内向,但是比较暴躁,特别容易焦虑
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唉,和你同款,我也爱暴躁
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This post has been rewarded by the Steem Community Curation Project #wherein 我是谁?你又是谁?!我为什么会在这里?你加了cnsteem 没?!
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咖啡…我咖啡因过敏,喝完了特别焦虑😂
静静 拍拍