Mặt nạ ngủ được biết đến là giải pháp làm đẹp da tốt nhất vào buổi tối với nhiều chị em. Lợi ích lớn nhất của mặt nạ ngủ là cung cấp lượng nước và độ ẩm cho da khi toàn thân chúng ta rơi vào trạng thái “ngủ”. Vì là theo các chuyên gia làm đẹp, khi cơ thể rơi vào trạng thái “tạm ngưng hoạt động”, làn da sẽ tăng cường hấp thu dinh dưỡng tốt nhất so với giai đoạn khác trong ngày.

Nên thoa đắp mặt nạ ngủ vào lúc buổi tối trước khi đi ngủ

Nếu như công đoạn chăm sóc mỗi ngày được ví như việc chúng ta ăn cơm thì việc sử dụng mặt nạ ngủ là “liều thuốc bổ dưỡng” mà chúng ta cần bỏ thêm vào để bổ sung cho da. Mặt nạ ngủ có công dụng cung cấp chất dinh dưỡng và cấp nước cho da vào buổi tối. Đây là thời gian tương thích để da có thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách tốt nhất. Dù vậy, do công dụng cấp nước cao cùng nhiều dưỡng chất khác mà bạn cần phải dùng đúng cách. Nếu không, nó có thể gia tăng nguy cơ gặp phải những tình trạng tệ hơn cho da mà bạn không mong muốn. Bài viết này sẽ mang lại thông tin rõ ràng nhất cho bạn về mặt nạ ngủ, lợi ích và cách sử dụng chúng hiệu quả.

1. Mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ có nguồn gốc từ đất nước Hàn Quốc, một trong những quốc gia cực kỳ chú trọng đến việc chăm sóc da. Người Hàn, nhất là phụ nữ rất cầu kỳ trong việc quan tâm vẻ ngoài. Trong đó, 10 bước “dưỡng da” huyền thoại trước khi đi ngủ là một thói quen khó bỏ của rất nhiều cô gái Hàn.
Nếu nhiều người chỉ đứng lại ở bước kem dưỡng ẩm thì người Hàn đã tìm tòi ra một sản phẩm cuối cùng dùng để thoa lên mặt trước khi ngủ. Chúng ta gọi đó là mặt nạ ngủ. Đây là loại mặt nạ khác với các loại mặt nạ thường thấy khác như mặt nạ giấy, mặt nạ dạng kem. Bạn chỉ cần để nó ở trên bề mặt da khi đi ngủ và rửa thật sạch mặt vào sáng hôm sau.

Mặt nạ ngủ là bước chăm dưỡng da giúp các nàng sở hữu làn da mướt mát, ẩm mịn

Tác dụng lớn nhất của mặt nạ ngủ là cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho da. Đúng vào lúc khi cơ thể con người bước vào trạng thái nghỉ ngơi, da sẽ dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng nhất. Mặc dù vậy, nó cũng rất dễ bị thiếu nước, nhất là với những bạn thường ngủ trong phòng có máy lạnh. Do đó, thời điểm trước khi đi ngủ cần được chăm chút dưỡng ẩm cầu kỳ hơn.
Mặt nạ ngủ thường có thành phần chủ yếu là nước cô đặc dưới dạng gel. Bên cạnh đó, mặt nạ ngủ thường đi kèm với các chất dinh dưỡng cần thiết cho da tùy thuộc vào sản phẩm và chi phí.

Xem thêm:
https://ritana.com.vn/chong-lao-hoa-da/nang-co-mat-tre-hoa-da-va-nhung-rui-ro-co-the-ban-chua-biet-151.html

2. Mặt nạ ngủ sử dụng như thế nào?

• Sau khi thoa mặt nạ ngủ không rửa mặt lại
• Mặt nạ ngủ để trên da qua một đêm và chỉ rửa lại vào sáng hôm sau
• Mặt nạ ngủ được dùng ở công đoạn cuối cùng trong quy trình dưỡng da
• Do độ ẩm cao nên việc đắp mặt nạ ngủ chỉ được giới hạn khoảng 2,3 lần/1 tuần
• Khi dùng mặt nạ ngủ, bạn có thể bỏ qua bước kem dưỡng ẩm để chỉ dùng mặt nạ ngủ là đủ.
• Có thể dùng các bước dưỡng khác trước khi dùng mặt nạ ngủ như toner, tinh chất, huyết thanh.
• Bảo quản mặt nạ ngủ trong nhiệt độ lạnh để khi dùng sẽ tạo cảm giác thư thái, dễ chịu hơn và giữ lại chất kem được tốt hơn.
• Hạn chế sử dụng tay lấy sản phẩm để tránh làm ảnh hưởng chất kem

Dùng muỗng đi kèm trong sản phẩm để lấy mặt nạ ngủ

• Sử dụng mặt nạ ngủ phù hợp với làn da.
• Mở điều hòa khi đi ngủ thì nên dùng mặt nạ ngủ để đảm bảo độ ẩm cho da

3. Mặt nạ ngủ có sự khác biệt với kem dưỡng da ban đêm?

Không ít người thường tưởng rằng mặt nạ ngủ là một loại kem dưỡng da buổi tối. Tuy nhiên, thực tế mặt nạ ngủ rất khác biệt đối với kem dưỡng da ban đêm. Ngay trước khi mặt nạ ngủ có mặt trên thị trường, rất nhiều chị em phụ nữ chỉ quen với việc dùng kem dưỡng vào ban đêm.
Sản phẩm kem dưỡng da ban đêm thường chứa lượng tinh chất dưỡng ẩm đậm đặc hơn so với các loại kem dưỡng ban ngày. Tuy vậy với nhiều người, việc sử dụng mặt nạ ngủ không khác gì với kem dưỡng hàng ngày. Thế nhưng mặt nạ ngủ lại có thể thực hiện khả năng cấp ẩm mạnh mẽ hơn gấp nhiều lần kem dưỡng ban đêm.
Mặt nạ ngủ có thể lưu lại trên da hàng nhiều tiếng đồng hồ liên tục. Các thành phần có trong mặt nạ ngủ cũng vừa đủ bảo đảm để không gây ra phản ứng trên da nặng hoặc nhẹ nếu lưu lại quá lâu trên da.
Kem dưỡng da ban đêm cung cấp cho làn da nguồn vitamin đa dạng. Chính nhờ vậy, da bạn sẽ trở nên mơn mởn và mịn màng hơn. Mặt nạ ngủ cũng không khác nhiều so với một loại kem dưỡng da ban đêm có chứa Steroids. Nó có thể bổ sung tất cả các dưỡng chất nuôi dưỡng da và các thành phần dưỡng ẩm cấp tốc.

Mặt nạ ngủ có thể lưu giữ trên làn da nhiều tiếng đồng hồ liên tục

Bên cạnh đó, mặt nạ ngủ còn thường được thêm vào nhiều thành phần có khả năng hồi phục, làm sáng da, ngăn ngừa lão hoá và dưỡng ẩm từ sâu bên trong. Khi da dùng mặt nạ ngủ, da có thể hấp thụ lợi hơn, hữu ích hơn và ít khi bị mất nước hay dưỡng chất hơn. Đồng thời, mặt nạ ngủ mang lại cảm giác nhẹ nhàng khi sử dụng trên da. Bạn có thể cảm giác được làn da rạng rỡ và tươi trẻ chỉ trong vòng một đêm sử dụng.
Khi chọn lựa mặt nạ ngủ, bạn nên xem xét và tránh xa những sản phẩm có thành phần như Glycolic Acid, Salicylic Acid. Đây là những thành phần có hại cho da nếu bạn sử dụng trong thời gian dài. Ngoài ra, nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì tuyệt đối tránh xa những sản phẩm có mùi hương tổng hợp. Những làn da bị mụn trứng cá hoặc mụn ẩn nên chọn mua các sản phẩm không gây mụn noncomedogenic hoặc các sản phẩm dành cho da nhạy cảm để phòng tránh tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Thông tin liên quan:
https://mix.com/vienuongtrangda
https://answers.microsoft.com/en-us/profile/b5ed44f4-4a8f-4e0d-abc0-cee0f3f75e94?sort=LastReplyDate&dir=Desc&tab=Threads&forum=allcategories&meta=&status=&mod=&advFil=&postedAfter=undefined&postedBefore=undefined&threadType=All&page=1

4. Làm thế nào để chọn mua mặt nạ ngủ tốt nhất cho từng loại da?

Tương tự như serum, kem dưỡng da hay các sản phẩm mỹ phẩm khác mặt nạ ngủ cũng như vậy. Bạn cần phải hiểu đúng về làn da, vấn đề mà da bạn gặp phải thì mới có thể “bắt đúng mạch, chọn đúng thuốc”. Sau đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn có thể tìm ra sản phẩm mặt nạ ngủ có thành phần phù hợp với loại da của bạn.

Đối với da thiếu ẩm, da khô và da dầu do mất nước
Với những làn da khô, da dầu do thiếu ẩm thường xuất hiện những triệu chứng như: da bong tróc, khô ráp, căng kích, không đều màu. Một số loại da thiếu độ ẩm sẽ bị đổ nhiều dầu trên bề mặt da, da sần, tróc và lỗ chân lông trông rõ rệt hơn. Vì khi make-up, da thường gặp tình trạng “mốc”, sần làm lộ lớp trang điểm.
Với những loại da này, bạn nên chọn những sản phẩm mặt nạ ngủ giàu độ ẩm, thấm nhanh. Một số thành phần nên có trong mặt nạ ngủ cho da khô và thiếu ẩm là: glycerin, hyaluronic acid, ceramide, aloe vera, urea,…

Đối với da nhạy cảm, hay có mụn
Những làn da nhạy cảm, dễ kích ứng và nổi mụn có thể tìm những loại mặt nạ ngủ làm dịu da. Các thành phần có chiết xuất từ trà xanh, arnica, trà trắng, trà đỏ, lô hội, rau má, rau sam, Daemonorops Draco Extract,… có chức năng làm dịu da mặt nhạy cảm và ngừa mụn trứng cá. Các chất chống oxy hóa như E, C, Polyphenols,.. có khả năng giảm nhẹ hiện tượng mẩn đỏ và thương tổn do gốc tự do.

Đối với da lão hoá
Đối với làn da lão hoá, bạn nên tìm kiếm những dòng mặt nạ ngủ giàu chất chống oxy hóa nhằm giảm thiểu và hồi phục làn da bị tổn thương bởi tia bức xạ, môi trường nhiễm bẩn,… Các thành phần nên có trong mặt nạ ngủ dành cho da lão hóa là vitamin E, C, polyphenols, squalane,… Không chỉ vậy, các thành phần như collagen, acid amin, peptide, rau má, pitera,.. cũng có khả năng làm chậm lão hoá, kích thích tế bào làm da căng đầy và kích thích sự hồi phục và tái tạo da.

Đối với da lão hoá, bạn nên tìm kiếm những dòng mặt nạ ngủ dồi dào chất chống oxy hóa

Da cần dưỡng trắng, có đốm thâm, tàn nhang
Những thương tổn gây ra từ tia tử ngoại khiến da bạn bị sạm nám và tàn nhang. Nếu da bạn đang trong tình trạng này, bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ ngủ có chứa các hoạt chất làm sáng, chống oxy hóa như vitamin C, vitamin A, B3, AHA, Arbutin, Adenosine, Phe-Resorcinol,..

Da thiếu sức sống, tối màu
Nhiều da rơi vào tình trạng mất sức sống, nhợt nhạt, tối màu dù đã dùng nhiều biện pháp chăm sóc. Những lúc này, bạn cần có một loại mặt nạ ngủ giàu năng lượng giúp bạn thoát được tình trạng trên. Các thành phần với chiết xuất từ hoa mẫu đơn, vitamin c, vitamin e, squalene, lecithin,… sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Bài đọc tham khảo:
https://steemit.com/vienuongtrangda/@ritana/tong-hop-5-buoc-cham-soc-da-mat-ban-dem-cho-nguoi-moi-bat-dau

5. Làm thế nào để sử dụng mặt nạ ngủ đúng chuẩn?

Sử dụng mặt nạ ngủ đúng chuẩn ngoài phụ thuộc vào làn da của bạn, còn phải phụ thuộc vào môi trường nơi bạn đang sống. Nếu bạn đang sở hữu làn da nhờn dầu, hãy sử dụng qua lại các loại mặt nạ ngủ dạng dưỡng ẩm và dưỡng trắng. Các loại mặt nạ dưỡng ẩm thường có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả hơn với kem dưỡng da. Vì thế mà, nó thích hợp với thời tiết mùa đông, không khí hanh khô, thiếu độ ẩm.
Chính vì nhiệt độ cấp ẩm cao của các loại sản phẩm này vì thế tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ ngủ khoảng từ 1 đến 2 lần mỗi tuần tùy vào làn da và khí hậu nơi bạn sống. Bạn không nên bôi quá dày mà chỉ nên trét một lượng gel vừa đủ và đợi đến khi các chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu hết vào da. Khi lấy gel, bạn nên sử dụng muỗng nhỏ kèm theo. Không nên sử dụng tay trực tiếp để lấy nhằm phòng tránh lan truyền vi khuẩn, bụi bẩn ở tay ra khỏi khắp hũ mặt nạ.
Sáng sớm, đối với những bạn sở hữu làn da khô, hãy rửa kỹ mặt với nước ấm. Đối với những người có làn da dầu, hãy rửa mặt bình thường với sữa rửa mặt chuyên dùng. Cuối cùng, hãy thấm khô da mặt với khăn bông mềm mịn.

Sáng sớm, đối với những bạn sở hữu làn da khô, hãy rửa kỹ mặt cùng với nước ấm

Mặt nạ ngủ là bước dưỡng da cuối cùng trong chu trình chăm sóc da một ngày của các cô gái. Thứ tự chăm sóc và dưỡng da trước khi thoa bôi mặt nạ ngủ như sau:

• Đầu tiên, tẩy trang để bỏ đi triệt để bã nhờn hoặc lớp trang điểm.
• Bước tiếp theo, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu sau khi tẩy trang.
• Tẩy tế bào chết cho da khoảng 2 lần/ tuần.
• Sử dụng nước hoa hồng giúp điều hòa độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, bạn có thể thay thế toner bằng essence, serum dưỡng da.
• Bước cuối cùng, bạn hãy đắp mặt nạ ngủ theo chiều từ dưới lên trên và massage thật nhẹ nhàng. Hãy tránh vùng mắt và có thể đắp mặt nạ ngủ cho vị trí cổ.

NGUỒN THAM KHẢO:
https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/mat-na-ngu-trang-da-nhung-dieu-can-biet-truoc-khi-su-dung-119.html