Kaliteli Yaşam İçin Ne Gibi Şeyler Yapmalıyız? [Cointurk 28. Projesi] [ahmedbadilli#7849]
Kaliteli bir hayat sürdürebilmek adına insan olarak bizim önceliğimiz kendimizin doğanın parçası olduğumuzu biliyoruz. Ve doğaya uygun olabilmesi yani doğal olabilmesine özenli ve dikkatli olmalıyız. İnsanların çoğu doğadan uzaklaşıyor ve bu da bizi mutsuz ediyor aynı zamanda hale getiriyor. Bir bahçeye bir tarlaya gidip orada çıplak ayakla basmak toprakla uğraşmak bile artık bizim için bir lüks duruma geldi.
Bir diğeri de kendimizi yetiştirebilmek konusu vardır. Çok küçük yaşlardan itibaren okula gitmek gibi hayatın çok daha önemli bir kısmını eğitim görmek ile hayati kaliteli bir şekilde harcıyoruz. Burada erken uyumak ve erken uyanmak da kaliteli bir yaşamımıza etkileri oldukça büyüktür. Erken uyuduğumuzda vücudumuzun sağladığı enerji ile gün içerisindeki kalitesiz yaşamı onarmak açısından da iyi gelmektedir. Erken uyuyan bir kişi güne daha bir dinç uyanabilir veya erken yatan kişiler zihinsel olarak yaşam kalitesini kişi kendine daha güzel fırsatlar da sunabilir.
Bu yazdıklarımı kişi tüm bunları alışkanlık haline getirdiği zaman vücut direncinin yükseldiğini ve daha sağlıklı olduklarını gün geçtikçe yaşamları üzerinde göreceklerdir.
Tatil yapmak da kaliteli bir yasama yarar olmaktadır.
Okuduğu şeyden bilgilenmek bunun yanında karşındaki kişiyi dinlemeyi öğrenmek ve bilgi aktarmak insanı mutlu yapar ve bu da Kaliteli yaşam demek oluyor.
Halka faydalı olan kişiler kendini rahatça ifade ederek toplum içerisinde birer yer elde ederek veya halk tarafından saygı görmekte insanların gururlu olmasına neden olmaktadır. Bu da Kaliteli bir yaşam demek oluyor.