Nasıl olduğunuz ile ne yediğiniz arasında kuvvetli bir bağ vardır.
Merhaba Arkadaşlar, bugün paylaşacağım Türkçe içeriğin konusu, yediklerimizin bizde oluşturduğu ruhsal etkiler
Yediğimiz yiyeceklerin insan vücuduna fiziksel olarak etki ettiğini hepimiz biliyoruz.Yağ ve karbonhidrat ağırlıklı beslendiğimizde hantal ve sağlıksız oluyoruz. Karbonhidrat, yağ, protein ve vitamin bakımından dengeli beslendiğimizde ise enerjik ve sağlıklı oluyoruz.
Bunun yanında yediğimiz besinlerin sinir sistemimizi ve düşünce yapımızı etkilediği de bir gerçektir. Bu konuda yapılan araştırmalar bunu göstermektedir. Kapak fotoğrafında bulunan Sosyoloji biliminin kurucularından olan İbn-i Haldun'un sözleri de bu görüşü destekler niteliktedir.
Sözün kısası, hem fiziksel sağlığımız hem de ruh sağlığımız için yediğimiz içtiğimiz besinlere
dikkat etmeliyiz.
Sağlıcakla kalın :)
Ibn Haldun çok farklı görüşlere sahip bir âlim. Asabiyesi bambaşka bir bakıştir mesela. Bediüzzaman Said Nurdi, Erzurumlu İbrahim Hakkıda bu konuda mutabıktırlar. Faydalı bir post Teşekkürler
Teşekkür ederim hocam. Böylesi zatların görüşlerinden faydalanmalı.
Sizin görüşlerinizden de yararlanmak için sizi takibe aldım :)
estağfirullah hocam, nezaketiniz için teşekkür ederim
Neden bilmiyorum ama çok farklı değişik içerik üretiyorsun :)
Teşekkür ederim, o sizin farklı bakış açınız :)
Keşke herkesle bu şekilde konuşsanız aslında iyi birisiniz :)
Teşekkür ederim, belki de iyi olmamın sebebi iyi besleniyor olmamdır ;))
Nasıl beslendiğimizi bilmiyorum ama ilk postunuz Namık Kemal olunca dikkatimi çekti.
Namık Kemal iyidir. Geçen hafta sonu beraberdik..
Bunu okudum şeklinde anlamam lazım herhalde 😊
Tabi ki. Namık Bey şu an Türkiye'de değil 😉
Tamam