สวัสดีคะชาวsteem
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
ช่วงนี้เป็นช่วงที่ฉันอยากลดน้ำหนังแบบจิงจังมากคะ
![image](https://steemitimages.com/640x0/https://img.esteem.ws/l8zkolk6io.jpg)
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
ฉันเลือกที่จะทานน้ำผลไม้แทนข้าวเย็นคะ และก็มีร้านน้ำปั่นที่ฉันชอบมากเพราะมีผัก-ผลไม้ที่สดใหม่หลากหลายชนิดอย่างร้านพี่กั้ง @natnapa และสูตรน้ำผัก-ผลไม้ที่ฉันกำลังจะบอกต่อทุกคนในวันนี้ บอกได้เลยค่ะว่าเป็นสูตรน้ำผักปั่นลดพุงก็ได้ และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพกับคนที่ไม่ค่อยจะกินผักผลไม้สักเท่าไรในแต่ละวันด้วย เอาล่ะ...เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เรามาดูสูตรน้ำผัก-ผลไม้ปั่นลดน้ำหนักกันเลยดีกว่า
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
ผักที่ฉันเลือกนำมาทำน้ำผลไม้วันนี้มี ขิง+แครอท+มะเขือเทศ+ขมิ้น+สัปรส
![image](https://steemitimages.com/640x0/https://img.esteem.ws/gsjyehyyto.jpg)
หน้าตาหน้าทานมากคะสีส้มของขมิ้น+แครอท+สัปรสและยังหอมกลิ่นขิง+ขมิ้นรสชาติเปรี้ยวอมหวานอร่อยมากคะ
![image](https://steemitimages.com/640x0/https://img.esteem.ws/mafic86mmt.jpg)
การนำขมิ้นมาปั่นรวมกับผักและผลไม้ ถือว่าแปลกใหม่มากสำหรับฉันคะสูตรนี้เป็นของพี่กั้ง @natnapa ที่มักจะสรรหาเมนูใหม่ๆมาขายในร้านของพี่กั้งเสมอขอบคุณสำหรับน้ำผลไม้แก้วนี้นะคะพี่กั้ง
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
ขอบคุณสำหรับการติดตามและอัพโหวตโพสของฉัน
ขอแก้วหนึ่งด้วยค่ะ👍❤
มีความคล้ายดื่มแกงส้มคะพี่อ้อม555 @sunisa
nice post @sarantiyaa
Get your post resteemed over 50000+ followers and get upto $17+ value Upvote. Your post will skyrocket and
give me maximum exposer. See our all pakages at:
Why do you think so when you understand Thai?