อารมณ์ดีเพราะมีความสุข จริงไหม
บางทีชีวิตคนเราก็มีหลายมุมมอง การตัดสินใครด้วย อดีต ปัจจุบัน หรืออนาคต อาจไม่ถูกต้องเสมอ เพราะทุกอย่างล้วนไม่จีรังและยั่งยืน ทางที่ดีที่สุดคือมองทุกเรื่องให้เจอแต่ด้านดีๆ ถึงแม้ว่าเราอาจเคยพบเจอ ความผิดหวัง ความเจ็บปวด แต่ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนมีค่าในตัวของมันเองเสมอ แม่สอนผมว่า ชีวิตมีที่มาและที่ไปนะลูก
จั่วหัวซะเศร้าเลย ( เอ้า!! ยิ้มหน่อย ยิ้มหน่อย ) อิอิ ต่อๆ เคยสงสัยไหมครับทำไมบางคนมีอารมณ์ดีตลอดเวลา ไม่ทุกข์ไม่ร้อนกับเขาเลย ชีวิตนี้ช่างน่าอิจฉาเสียจริง และบางคนชีวิตนี้ทำไมมันเศร้าและรันทดได้ขนาดนี้ ถ้าจะถามว่าอะไรเป็นสาเหตุให้แต่ละคนมีอารมณ์ดี และอารมณ์เศร้าที่ต่างกัน ก็คงจะตอบยากนะ เพราะมีสาเหตุเยอะมากที่แต่ละคนพบเจอและแตกต่างกันไป แต่น่าจะมีสิ่งหนึ่งที่ทั้งสองคนมีเหมือนกันคือ ความคิด
ไม่ว่า จะสุข จะทุกข์ จะเศร้า จะอารมณ์ดี ล้วนเกิดจากความคิดของเราทั้งนั้น ทุกๆ ความคิดล้วนต้องใช้พลังงาน จะคิดทุกข์ จะคิดสุข ก็ใช้พลังงานเท่ากัน ดังนั้นจึงต้องเลือกว่าต้องการใช้พลังงานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์แบบไหนระหว่างสุข กับทุกข์ พูดนะง่าย แต่ทำซิไม่ง่ายเลย ถามว่าเอาจริงๆ ทำได้ไหม คำตอบคือต้องทำได้ซิ หากเราสามารถควบคุมความคิดของตนเองได้ แต่ล้วนต้องผ่านการฝึกฝนด้วยการฝึกใช้สติจับดูความคิด และอารมณ์ความรู้สึกของเรา ตามรู้ ตามดู มันอยู่บ่อยๆ สิ่งนี้แหละจะช่วยได้ และนีก็เป็นวิชา วิปัสสนากรรมฐาน นั่นเอง
ฟ้ามีมืด มีสว่าง ชีวิตก็เช่นกัน ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะครับ หากใครพบเจอแต่สิ่งดีๆ ก็ขอให้เจอสิ่งดีๆยิ่งๆขึ้นไป หากใครเจอสิ่งแย่ๆ ก็ขอให้กลับมาเจอแต่สิ่งดีๆ นะครับ
โพสต์นี้ขอร่วมสนับสนุน #teardrops ด้วยคนครับ
ขอบคุณทุกกำลังใจและการติดตามกันนะครับ
![twitter (1).png](https://steemitimages.com/DQmb5VeAxAx1Pawb2v4gYzsbREDfyi7xrq6HSu1m1qUSwda/twitter%20(1).png)
![steem.png](https://steemitimages.com/640x0/https://steemitimages.com/DQmYQvTvygM2xdo3bpuQRmNgY7XXYvQuWkjgiwN8yPu4Yxu/steem.png)
![facebook (1).png](https://steemitimages.com/DQmVGJa7XGhmqUnHnzUx9x5MQnyrQiQNkUksDNnCViTMww1/facebook%20(1).png)
![sola1.png](https://steemitimages.com/640x0/https://steemitimages.com/DQmavrHq9QnHE2niAGtoJgUixWbnEPzXsyp21gSC4qwrDxT/sola1.png)
![002-social-media.png](https://steemitimages.com/DQmSvFTm2TcB7ihHcjt2NLvgUAq6pUj6RSkgPHiPLxU8z8C/002-social-media.png)
![browser (2).png](https://steemitimages.com/640x0/https://steemitimages.com/DQmRRqEuj9wmxpStmj6ZzuQrhzbRnTiZdjd5nMHSqd9keru/browser%20(2).png)
![004-youtube.png](https://steemitimages.com/DQmS57sGEXEpx6MBhs1Cy5YFGNp3uLKYkvFW9HWbj9auwWF/004-youtube.png)
![giphy.gif](https://steemitimages.com/0x0/https://steemitimages.com/DQmd77Zj489Ff4egJvXKBSG3iMPKrypk6DW9oAUgt48bqzd/giphy.gif)
เพิ่งจะเห็นข้างของพี่ชาติวันนี้เลย ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆวันนี้ค่ะ
ขอบคุณ คุณเล็กเช่นกันครับ สำหรับกำลังใจที่มีให้กันครับ
ชีวิตมีเรื่องดี ร้าย ในเมื่อต้องใช้พลังงานเท่ากัน
ผมจึงเลือกที่จะมอง แต่ละเรื่องที่เข้ามา ( ไม่ว่าเรื่องดีหรือร้าย ) ด้วยทัศคติที่เป็นกลาง บนฐานของความเป็นจริง แอบมีเอนไปทาง 'ด้านบวก' บ้าง แต่ก็ไม่โลกสวยจนเกินไป ที่มองอะไรก็สวยงามไปหมด
เมื่อมองโลกด้วยความจริงเมื่อเรื่องดีเข้ามา ก็ไม่หลง หรือดีใจเกินไป
เจอเรื่องร้าย ก็ไม่ทุกข์จนเกินขนาด
อยู่กลางๆ ทุกความรู้สึก
ไม่ได้บอกว่าวิธีนี้ดี แต่เท่าที่ทำมาตลอดหลายปี
ก็รู้สึกยินดี กับทุกสิ่ง ทุกเรื่อง ที่ผ่านเข้ามา
-- กำลังดี --
@kumluangdee
ดีเลยครับ ขอบคุณมากที่แบ่งปันความคิดเพิ่มเติมครับ
I gave you an up-vote. It would be great if you could return a favor. Please follow me if you like and we can share posts and up-votes and help build our profiles.
Thank you sir.
สาธุค่ะ😊😊🙏🙏🙏
ขอบคุณครับ
การดำลงชีวิดมีทุกมีสุกเป็นเรื่องที่ทุกตคนหลีกเรียงไม่ได้อยู่แล้ว.
ใช่ครับขอบคุณครับ
ยินดี ค่ะ
เป็นข้อคิดที่ดีมากๆน้องชาติขออนุโมทนาสาธุค่ะ
ธาตุย่อมเข้ากันด้วยธาตุ❤🙏🙏🙏
ขอบคุณมากครับพี่อ้อม ที่เป็นกัลยานิมิตรที่ดีต่อกันตลอดมานะครับ
สวัสดีค่ะ น้องชาติ,
วันนี้มาซึ้งปนรสพระธรรมเลยค่ะ จริงอย่างที่น้องบอกว่า คิดสุขหรือคิดทุกข์เราก็ใช้พลังงานในการคิดเหมือนกัน ช่วงเมษายน พี่วิก็มีเรื่องคิดๆ จนเลิกคิด แต่ตอนนี้ทุกอย่างไปได้ดีในทางของมัน เพราะทุกเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตมันมีที่มาที่ไปของมันทั้งสิ้น วันนี้เราจะไม่เน้นฮานะ เราเน้นซึ้งและคม
ใช่ครับพี่วิ ทุกอย่างผ่านมา แล้วมันก็จะผ่านไป ผมเองก็เจอเรื่องร้ายๆ ในชีวิตมาไม่น้อยเหมือนกันครับ เป็นกำลังใจให้กันครับพี่
ใช่ค่ะเป็นกำลังใจให้กันและกัน ตอนนี้ชุมชนไทยเราคึกคักขึ้นมาเยอะเลยค่ะ
Thank you very much! Nice article! Just like a monk talking to people!
Thank you very much krubpom :)
ขอบคุณน้องชาติที่แชร์ข้อมูลนะครับ ผมก็มีบ้างบางครั้งใช้ความพยายาม ละ ความคิด ครับ เมื่อเรารักความคิดอยู่ ก็ไม่มีความคิด เมื่อไม่มีความคิด ก็ไม่มีสุขไม่มีทุกข์ เมื่อไม่มีสุขไม่มีทุกข์ เราก็อยู่สบายครับ
ขอบคุณมากครับพี่พันธ์ ที่แบ่งปันกันนะครับ ชีวิตก็มีแค่นี้จริงๆ นะครับ ไม่ยึดถือ ก็ไม่ทุกข์
ชีวิตย่อมไม่อาจหลีกหนีได้ทั้งความสุขและความทุกข์ ที่จะวนเวียนเข้ามาในชีวิตของเราอยู่ตลอดเวลา ในความเป็นจริงผู้คนมักยิ้มรับความสุข แต่อยากหนีห่างจากความทุกข์ แต่นั่นเป็นไปไม่ได้ การรับมือกันมันอย่างตรงไปตรงมาด้วยปัญญาต่างหากที่สำคัญ
สุขก็ไม่หลงระเริง ทุกข์ก็ไม่คร่ำครวญ
ปล. ตอนนี้กำลังหลงระเริงกับราคาสตีม แต่กลับเซ็งที่ไม่ค่อยมีเวลาเขียนโพสต์ 555
ขอบคุณมากครับคุณเปิ้ล ที่แบ่งปันข้อคิดดีๆเพิ่มเติม มีความสุขกับราคา steem ร่วมกันไปนานๆนะครับ :)