ข้าวขาหมู โรงบาล

in thai •  21 days ago 

image.png

สวัสดีครับทุกคน
มาแล้วครับ ขอเอามาโชว์บ้างครับ ช่วงนี้เก็บรูปอาหารไว้เยอะ เหมือนกันครับตั้งใจจะเอามาลงกับกิจกรรมที่เกี่ยวกับรูปภาพโดยเฉพาะ แต่จะว่าไป ไม่มีกิจกรรมผมก็ลงเหมือนเดิมนั้นหละครับ เพราะถือว่าเป็นการหาคอนเทนที่ง่ายสุดหละในแต่ละวัน แล้วก็เป็นที่นิยมชมชอบของ คนทั่วไปด้วย

image.png

วันนี้ผมในเมนูอาหารจานด่วนครับ จานเดี่ยวจบเลย เป็นข้าวขาหมูนั้นเองครับ วันนี้ทั้งวันผมไปตามที่หมอนัดเพื่อจะไปตรวจติดตามผลการกินยา แล้วก็ควบคุมอาหารของผมเพื่อลดกดยูริกในเลือดไม่ให้สูงขึ้น นอกจากกรดยูริกแล้วยังมีไขมันในเลือดสูงด้วยครับ รอบที่แล้วรับปากกับคุณหมอคนสวยว่า ยังไม่รับยาลดไขมัน จะลองมาคุมน้ำหนักดูก่อน

กลับมาต่อที่อาหารครับ ผมสั่งพิเศษเลย เพราะตั้งแต่เช้าผมยังไม่ได้กินอะไรเลยเพราะเตรียมตัวมาเจาะเลือดโดยเฉพาะเลย ดูเยอะมากเลยว่าไหมครับ แต่ผมเกือบไม่อิ่ม ดีว่ามีน้ำขวดใหญ่ช่วยเสริมเข้าไปเลยพอดีกว่าว่าจะสั่งเพิ่ม ตอนหิ่วๆอะไรมันก็อร่อยไปหมดครับ

image.png

สำหรับเมนูผมจานนี้เป็นเมนูที่มักจะกินเป็นประจำครับ ก็ไม่รู้ว่าคุณค่าทางโภชนาการมันจะมีอะไรบ้าง ไม่รู้ว่ากินเยอะแล้ว มันจะเป็นส่วนหนึ่งของไขมันในเลือดผมหรือเปล่ามีความอยากรู้ฮ่าๆๆ
เป็นอันเรียบร้อยสำหรับการเอารูปอาหารของผมมาอวดสำหรับโพสต์ ก็ไม่รู้ว่าอวดอะไรนะ อาหารก็ธรรมดาๆ ไว้พบกันใหม่โพสต์หน้านะครับ ขอบคุณที่ติดตาม และให้กำลังใจ สวัสดีครับ


ถ้าชอบก็ให้โหวต อยากอ่านโพสให้กดติดตามครับ ขอบคุณทุกๆคะแนนโหวต และกดติดตาม
โชคดีมีตังใช้ กล / @ kolkamkwan

YouTube : S.Sudjai Channel
Instagram : Sakol_Sudjai
Twitter : kolkamkwan
Tumblr : ssudjaime
WeKu : @kolkamkwan
Facebook : sakolsudjai
Steemit : @kolkamkwan

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

ก็มีผลนะคะเล็กว่านะ ข้าวที่เรากินก็มีน้ำตาลสูงอยู่นะ

Posted using Partiko Android

คับผม ขอบคุณครับ สงสัยต้องเอาจริงเรื่องออกกำลังกายแล้ว

thai Flac s.png

โพสต์นี้ ได้รับการเสนอชื่อ เข้าร่วมการประกวด
Food Photography Contest ครั้งที่ # 1
นอกจากนี้ ยังได้รับ ป้ายเสนอชื่อ กำกับคุณภาพ ในนามของ @thaiteam ป้ายนี้
คุณสามารถเพิ่มเติม ในโพสต์นี้ได้ โดยการแก้ไข แต่ไม่สามารถ นำไปใช้ในโพสต์อื่น
เนื่องจาก เป็นป้ายกำกับคุณภาพของ @thaiteam.

ลิงค์ไปยังโพสต์ของคุณ Nominate Post Day # 5


thai Flac s.png

Good Work!


nominate photo Smaller.png

@thaiteam

ขอบคุณมากครับ

Congratulations @kolkamkwan! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You received more than 35000 upvotes. Your next target is to reach 40000 upvotes.

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

You can upvote this notification to help all Steem users. Learn how here!