ประโยชน์ของการกินเผ็ด

สวัสดีคับชาวsteemitทุกคน
วันนี้ผมจะมาบอกประโยชน์ของการกินเผ็ด
เพราะในทุกวันนี้หลายคนชอบกืนของเผ็ดๆของร้อนๆ
เช่นอาหารของไทยที่มีแต่สิ่งทีเผ็ดๆ

มีอะไรบ้างมาดูกันเลย

●ช่วยให้ระบบเผาผลาญในร่างกายดีขึ้น เพราะความเผ็ดทำให้เราหลั่งเหงื่อออกมามาก

●ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นเหมือนได้ออกกำลังกาย

●ช่วยให้หายใจได้สดวกในช่วงที่เป็นหวังคัดจมูก

●ช่วยลดการอุดตันของเส้นเลือด

ประโยชน์ที่ผมจะมาบอกถ้าหากไม่ครบก็ต้องขอภัยนะคับ
เพราะผมรู้เท่านี้คับ

ขอบคุณที่โหวตและติดตามนะคับ*

Vote me @dggon11