🌺🌺🌺ชื่นชมความงดงามแห่งชีวิต🌸🌸🌸

เมื่อวานวันอาทิตย์ เป็นวันหยุดที่อากาศสดใสมากๆ เป็นวันที่เหมาะกับการชื่นชมความงดงามแห่งชีวิต ฉันเริ่มต้นวันที่สดใสตั้งแต่เวลา 6 โมงเช้า ปกติฉันก็ตื่นเวลานี้ วันนี้ฉันมีเรียนโยคะ นี่ก็เป็นวันที่ 3 ของการเรียนโยคะ เหตุผลที่เรียนโยคะคือ สนใจอยากเรียนมานานแล้ว และที่สำคัญคือเรียนฟรีค่ะ😅ฉันมีความกระตือรือร้นมาก โยคะเป็นอะไรที่น่าสนใจเมื่อลองได้ฝึกแล้ว ในตอนแรกฉันก็คิดว่าตัวเองก็มีความแข็งแรงในระดับนึง แต่พอมาฝึกจริงเราต้องใช้ความแข็งแรงมากกว่านั้น พร้อมกับการฝึกหายใจ ครูที่สอนฉันชื่อพี่วิ เป็นคนที่น่ารักและใจดีมากๆ พูดจาไพเราะ สอนใจเย็นและอธิบายเข้าใจง่าย เรียนด้วยกันฉันรู้สึกผ่อนคลายและไม่เกร็ง วันนี้อากาศดี เราไปฝึกกันที่ชายหาด เราก็หอบอุปกรณ์ก็คือ เสื่อโยคะ กับ น้ำ คนละ 1 ขวด วันนี้ก็ฝึกท่าพื้นฐานง่ายๆ แต่ฉันรู้สึกดีเป็นพิเศษ เพราะบรรยากาศดีมาก ลมพัดเย็น ฟ้าสีครามสดใส น้ำทะเลไล่สีน้ำเงินเข้ม ฟ้าอ่อน เขียว แล้วมาตัดกับหาดทรายขาวสะอาด งดงามค่ะ

ท่าต้นไม้ แผ่กิ่งก้าน ตึงต้นขามากค่ะ แต่ครูบอกว่าทำได้ดีมากสำหรับการหัดครั้งแรกในท่านี้ รู้สึกดีค่ะครูให้กำลังใจตลอด คำพูดที่มีพลังก็สามารถสร้างพลังให้คนฟังได้ พอฟังครูชมแล้วฉันรู้สึกอยากฝึกทุกท่าเลย

มีครูดี ก็ต้องอวดครูกันสักหน่อย ท่านี้คือ เฮดสแตนด์ คือการยืนด้วยหัว ครูของฉันบอกว่าฝึก 3 เดือนถึงจะทำท่านี้ได้ แต่ครูให้กำลังใจว่าฉันน่าจะทำได้เร็วกว่านั้น เพราะฉันมีพื้นฐานการออกกำลังกายมาและฉันแข็งแรง ฉันก็แอบคิดว่า1เดือนต้องทำให้ได้ เป้าหมายมีไว้พุ่งชน ก็ฝึกและฝึกห้ามมีข้อแม้😉😎

นี่คือวิวเวลาฝึกแล้วมองออกไปแล้วเจอกับภาพนี้ บอกได้คำเดียวสวยงามมาก ฉันรู้สึกโชคดี ที่ได้อยู่ที่เกาะพะงันเพราะให้ความรู้สึกเหมือนการพักผ่อนตลอดเวลา เพราะทุกวันที่ขับรถไปตามถนนเลียบชายหาด ฉันก็ได้ชื่นชมความงดงามของธรรมชาติตลอดทาง และที่โชคดีอีกอย่างคือ ฉันมักจะเจอกับผู้คน ที่เดินเข้ามาหาฉันและให้ความรู้กับฉันแบบฟรี แต่สิ่งที่ฉันได้รับไม่เพียงแต่ความรู้ ฉันยังได้รับมิตรภาพที่งดงาม ฉันได้เรียนรู้การเป็นผู้ให้จากการเป็นผู้รับ นี่คือความงดงามของชีวิต😍🌹🌺