สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคน

ใครชอบกินทุเรียนขอให้ยกมือขึ้น บัวขอยก 2 ข้างเลย 555 กินแบบไม่แคร์ตาชั่ง ไม่แคร์กางเกงเลย ช่วงเน้.... ก็จะบวมๆ หน่อยๆ จนไม่กล้าขึ้นตาชั่งกันเลยทีเดียว ช่วงเน้.... ก็มันหน้าทุเรียนอะนะ คนรักทุเรียนใครจะอดใจไหว เวลาไปซื้อกลับข้าวแล้วขับรถผ่านร้านทุเรียน ยังต้องยูเทิร์นไปอีกครึ่งกิโลเมตร เพื่อกลับมาซื้อเลยเอาเซ่.... แล้วทุเรียนก็เป็นผลไม้ที่แพงมาก ไหนบอกล้นตลาด ไหนบอกส่งออกไม่ได้ แต่ก็ไม่เคยเห็นราคาถูกลงสักปี ขึ้นแล้วไม่มีลง แพงไม่ว่าบางทีซื้อมาเจือกกินไม่ได้อีกต่างหาก บางครั้งก็ทุเรียนอ่อนไม่มีรสชาติ อีตอนที่พ่อค้าให้กรีดแล้วให้เอานิ้วจิ้มๆ เออ....มันกำลังกิน เพราะบัวแบบกรอบนอกนุ่มใน แบบสุกเป็นปลาร้าก็ไม่กิน กว่าจะเจอร้านอร่อย เจ็บมาเยอะ

บัวเป็นสาวกทุเรียนคร้าาาา.... ความชอบสวนทางกับคนรอบข้าง ต้องลำบากอยู่บ่อยๆ ด้วยความที่มันไม่เหมือน แตงโม มะม่วง ชมพู่ ที่นึกอยากซื้อมานั่งกินเล่นในห้องแอร์ไรงี้ แต่มันทำไม่ได้ มันจะทิ้งซากอารยธรรมไว้ให้คนรุ่นหลังได้กลิ่น เวลากินก็ต้องแอบไปกินหลังบ้านคนเดียวเงียบๆ ทำตัวเหมือนลักกินขโมยกินยังไงไม่รู้ 555 กินแล้วเรอให้เสร็จสรรพค่อยเดินเข้ามาในห้อง เพราะกลิ่นเรอมันแรงกว่ากลิ่นทุเรียนเป็นร้อยเท่า

แม้ว่าทุเรียนจะมีกลิ่นที่ใครหลายๆ คนอาจไม่พึงประสงค์ บางคนว่าเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลเยอะเกินไป แต่ประโยชน์ดีๆ ในทุเรียนก็มีเพียบเช่นกันนาจา...

✏️ ช่วยลดผมขาว เพราะทุเรียนอุดมไปด้วยวิตามินบี 9 ในปริมาณมาก ซึ่งวิตามินชนิดนี้มีส่วนช่วยในการชะลอความแก่ รวมไปถึงการชะลอการเกิดผมหงอก สำหรับผู้ที่เริ่มมีอายุอีกด้วย

✏️ ช่วยลดระดับไขมัน เพราะทุเรียนมีสารโพลีฟีนอล ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดระดับคอเรสเตอรอลในร่างกาย และยังมีเส้นใยที่ช่วยลดไขมันได้ดี แต่ต้องมีเงื่อนไขว่าไม่ควรรับประทานที่มากจนเกินไป ประมาณไม่เกิน 1 พู ต่อวันเท่านั้น เพราะตัวมันเองก็มีน้ำตาลเยอะ ส่วนบัวไม่มากไม่มายกินแค่วันละ 1 ลูกเอ้งงงง....

✏️ ช่วยสมานแผลให้หายเร็ว เปลือกทุเรียนนอกจากจะเอาไว้ตบกันในตลาดแล้ว เปลือกของทุเรียนก็สามารถนำมาใช้ในการสมานแผลหนอง แผลพุพองต่างๆ ให้หายเร็วได้เช่นกัน โดยนำเปลือกทุเรียนมาสับละเอียด จากนั้นนำไปแช่น้ำปูนใส ประมาณ 20 นาที แล้วนำมาล้างแผลบริเวณที่ต้องการ เท่านี้แผลพุพอง และหนองต่างๆ ก็จะค่อยๆ ดีขึ้น

✏️ มีวิตามินซีสูง เห็นทุเรียนเป็นผลไม้หวานๆ แบบนี้ก็ซ่อนเปรี้ยวนะคะ เพราะทุเรียนเต็มไปด้วยวิตามินซีสูงมากๆ มีผลต่อการป้องกันการเกิดโรคต่างๆ อาทิ โรคหัวใจ โรคที่เกี่ยวกับระบบไหลเวียนของเลือด

✏️ เป็นยาระบาย เพราะทุเรียนอุดมไปด้วยกากใยอาหาร ซึ่งดีต่อระบบการขับถ่ายในร่างกาย ทุเรียนจึงเป็นเสมือนยาระบายอ่อนๆ นั่นเอง ดังนั้นใครที่อยากดีท็อกซ์ เพียงทานทุเรียนในช่วงเช้าไม่เกิน 1 พู ตามด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว จะช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นค่ะ จะเห็นได้ว่าทุเรียน ก็เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากนะคะ ดังนั้นไม่ต้องกลัวหรือรังเกียจ ถึงจะอ้วนหนามแหลม และกลิ่นแรง แต่อร่อยจร้าาาา....

ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ให้กันเสมอมา
แล้วเจอกันโพสต์หน้าจ้า เลิฟนะยู้วววว....