La Tecnología y Usted

¿Quién controla a quién?,¿el hombre a los dispositivos electrónicos? o ¿los dispositivos o las TIC al ser humano? esta pregunta cobra cada vez más valor a medida que los avances tecnológico aumentan, posibilitando la creación de aparatos cada vez más fáciles de usar ,más rápidos y con más funciones, como Smartphone, Smart TV, Computadoras, Tables, entre otros, formando parte activa de los humanos tal grado que se han hecho tan imprescindibles en el trabajo , parte educativa, en la vida social pero además la gente los utiliza cada vez más para entretenerse.
Sin embargo, la dependencia ha sido tan fuerte que muchas personas no conciben la vida sin ellos. Hay quienes se despiertan y no buscan a su familia para darles un beso de buenos días, tomar una taza de café o Te, sino para revisar si tienen mensajes o avisos y hasta sufren síndrome de abstinencia cuando se les separa de su “amigo digital”. Algunos expertos afirman que estas personas son “tecnoadictas”, es decir, han desarrollado una fuerte dependencia a Internet, a su teléfono o a la tecnología en general. Otros prefieren no hablar de adicción, sino de un comportamiento problemático, compulsivo u obsesivo.
Medidas para Controlarse
Ahora ¿Qué puede hacer para no dejarse controlar por la tecnología? Un paso importante es admitir que necesita ayuda, y más importante es buscarla, en algunos países hay sitios especializados para ayudar a controlar estas adiciones, pero no tiene por qué llegar tan lejos para tomar medidas, hay herramientas que están a su alcance.
¿Cuales? Sea equilibrado. Recuerde que hay un tiempo para todas las cosas bajo el Sol. Tómese su tiempo, asegúrese de lo más importante, su familia sus amigos, converse en persona con ellos, el socializar lo va a ayudar a evitar aislarse y compartir.
Solo usando la tecnología de manera adecuada es que va a poder aprovecharla al máximo, y va a poder tener la certeza que Usted no es esclavo de ella, sino una herramienta que le permite realizar sus actividades de una mejor manera. Que está usando la tecnología y no ella a usted.