You are viewing a single comment's thread from:
RE: [아부다비 맛집] 라마단의 계절. Emirates Palace에서의 화려한 Iftar(일몰 만찬)를 소개드립니다.
저처럼 1일 1식하는 사람한테는 저 패턴은 그냥 평소보다 더 널럴한거라서 궁금하더라구요. 그래서 메뉴를 봤는데...뭐 골라 먹기 나름이겠지만 디저트류가 너무 많고 달아서 간헐적 단식의 효과는 거의 없다고;;
저처럼 1일 1식하는 사람한테는 저 패턴은 그냥 평소보다 더 널럴한거라서 궁금하더라구요. 그래서 메뉴를 봤는데...뭐 골라 먹기 나름이겠지만 디저트류가 너무 많고 달아서 간헐적 단식의 효과는 거의 없다고;;
네. 게다가 1식이라기 보다는 해지고 나서 새벽까지 친지들과 식사를 하다보니 다이어트와는 무관한 것 같아요. 제이미님은 저탄수에 1일 1식이라니!! 대단하신데요?!!!
사실 육식주의+많은 양의 야채 섭취라면 1식은 정말 쉬워요. 저탄수는 더 이상 못 참을 때까지 참다가 한번씩 고탄수로 치팅을 해줍니다;;
비타민B만 잘 섭취하면 저탄수는 가능한데 1일 1식은.. 혼자 지낼 땐 어차피 식사 준비해야할 이유가 없어서 1식을 하기도 했던 것 같은데 지금은 차마 다른 식사 준비하면서도 참을 만큼 참을성이 강하진 못해요. 다이어트를 위해선 남편이 출장을 가야 합니다. ㅋㅋㅋ
저도 부모님 댁에 있었으면 절대 못했을거에요. 과일을 권하는 일이 잦은데다가 제가 막 먹는거로 남들 사이에서 튀는걸 싫어해서...뭐 지금도 외식하거나 그럴땐 티 안 나게 합니다. ㅎㅎ