[M2E#0195] 2024-07-25 - 오늘의 운동 완료(8.0/2km)/(85.4/86.4), 가자고 챌린지 (11.0/15km)

안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다.

어제는 너무 피곤해서 글도 안쓰고 잠들어 버렸습니다. T.T

탄산 음료는 잘 참고 있는데 빵은 참기가 힘드네요

오늘은 버거킹을 갈 생각이었는데 점심때 같이 간 친구가 저 당뇨가 있어서 햄버거는 안되다고 해서

다행이 빵은 패스 했습니다. ㅋㅋㅋ

그리고, 맛있는 순대 국을 먹었습니다.

7월 4주차 챌린지 시작 했습니다.

오늘까지 약 11.68km 을 걸었네요 ^^

몸무게는 그제보다 일단 1.4kg정도 빠졌습니다. ^^

운동은 오랫만에 8km을 넘겼습니다.

슈퍼워크로 성공 입니다.

2024-06-28 6486
2024-06-29 5981
2024-06-30 6370
2024-07-01 6766
2024-07-02 7440
2024-07-03 7375
2024-07-04 8160
2024-07-05 8043
2024-07-06 8755
2024-07-07 9460
2024-07-08 9835
2024-07-10 10,252
2024-07-11 10,802
2024-07-12 11,223
2024-07-13 11,574
2024-07-14 11,875
2024-07-15 11,647
2024-07-16 12,072
2024-07-17 12,414
2024-07-18 12,945
2024-07-19 12,915
2024-07-20 13,313
2024-07-21 13,703
2024-07-22 13,789
2024-07-23 13,789
2024-07-25 14,556

이틀동안 767TIK정도를 걸어서 채굴 했네요 ^^

감사합니다.

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