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RE: Cómo superar una ruptura amorosa cuando me han dejado y estoy sufriendo.
Mi última ruptura amorosa me sumió en una depresión de tres años, perdí mucho peso y comencé a tomar antidepresivos, y alguna vez pensé en el suicidio. Creo que mi mayor error fue mantener el contacto con mi ex durante esos años porque él me daba esperanzas de que íbamos a volver pero nunca lo hacíamos, él estaba con otra chica pero me seguía diciendo que me amaba a mi pero que no lo tenía claro. Yo seguía esperándole y perdí tres años de mi vida y salud. El día que decidí bloquearle y no llamarle nunca más comencé a recuperarme y a volver a ser yo misma.
Creo que uno de los errores que cometemos muchas personas es que cuando terminamos una relación, seguir teniendo contacto con esa persona, considero dos aspectos. No sé si estoy equivocada pero cuando se termina estando enamorados no debemos mantener ningún tipo de relación con esa persona, y si es todo lo contrario que ya no hay amor pues allí si puede existir un contacto de amistad.
Y te entiendo la única manera de recuperar nuestra vida es cerrando ciclos.
Totalmente de acuerdo con tu comentario. Para superar una ruptura amorosa es muy importante el contacto cero, al menos hasta que lo hayamos superado del todo si nó la ruptura, la ansiedad y la depresión podrían durarnos incluso años.
Muchas gracias por compartir tu experiencia, por desgracia los seres humanos a veces, cuando rompemos una relación nos volvemos egoístas, pensando solo en nosotros mismos y por ello mantenemos la esperanza viva en nuestras ex parejas por si algún día nos arrepentimos sobre la ruptura, y así mantenerles para huir del miedo de quedarnos solos.
Este hecho ocurre a menudo y en este caso, es cuando debemos dejar libre a nuestra ex pareja. Si decidimos cortar con la relación debemos alejarnos del todo.
Si la relación se rompe y nuestra ex pareja juega al ni contigo ni sin ti, y nos mantiene por egoísmo debemos de salir corriendo, alejarnos, no tener ningún contacto y no ceder con el sexo, o si no, la ruptura amorosa se hará larga y dolorosa.