20161114_수원삼성U-18 훈련

후반기 주말리그를 우승으로 끝내고

후반기 왕중왕전을 위한 훈련을 다시 시작합니다.

오랜만에 훈련포스팅 해볼게요:)

오늘은 훈련할 때 비가 조금 내렸습니다.
다행이 많이 내리진 않아서 다행이었습니다
먼저 가볍게 조깅을 하며 워밍업을 시작합니다

그 다음은 2인1조로 서서 패스 및 기본기를 합니다

패스, 기본기 훈련을 합니다

스트레칭

본 훈련 들어가기전 코디네이션&스프린트 훈련을 해줍니다

5대2 볼돌리기

5대2 후에 박스 앞에서 득점 훈련, 수비들은 1학년 코치님과 수비훈련을 따로 진행합니다

그 다음은 골키퍼 부터 빌드업 훈련을 해주고
다음 으로 자체경기를 실시 했는데 그 부분은 촬영을 못했습니다.

왜냐면 저도 같이 선수들하고 뛰었거든요 ㅋㅋ
오랜만에 땀흘리고 볼차니까 너무너무 재밌고 좋았습니다

자체경기가 끝나고 마무리로 스트레칭을 해주고 오늘 훈련은 끝났습니다

왕중왕전을 9승1무1패의 좋은 성적으로 당당히 매탄고가 우승을 차지하였고요
그 덕분에 전남 영광에서 있을 후반기 왕중왕전에 출전하게 되었습니다

마지막까지 3학년들이 고생을 해줬고 1,2학년들도 본인의 역할을 충실히 이행해 준 것 같습니다

왕중왕전은 내년의 판도를 미리 점처볼 수 있는 대회라고 볼 수 있는데요
보통 대부분의 팀들이 1,2학년을 출전 시킵니다

아마 우리 매탄고등학교도 그럴 것 같구요.

왕중왕전 준비를 지금부터 잘해서 대회참가때 까지 부상없이 갔으면 좋겠습니다:)