ব্যায়াম করুন, সুস্থ থাকুন (SuperWalk এপস ব্যবহারের এক সপ্তাহের স্ক্রিনশট)
নমস্কার
ব্যায়াম করুন, সুস্থ থাকুন (SuperWalk এপস ব্যবহারের এক সপ্তাহের স্ক্রিনশট):
বন্ধুরা,আপনারা অনেকেই জানেন সুপার ওয়াক অ্যাপ সম্পর্কে।অর্থাৎ @rex-sumon দাদা এটার অনেকগুলো টিউটোরিয়াল শেয়ার করেছেন আমাদের সঙ্গে ,সত্যি বলতে প্রথমত এটাই আমিসহ অনেকেই তেমন গুরুত্ব দেয়নি।তখন বিষয়টি অনেক জটিল মনে হচ্ছিলো কিন্তু এখন মনে হচ্ছে এটা খুবই ভালো একটি অ্যাপ।যেটার মাধ্যমে আমরা হাঁটাহাঁটি করার মাধ্যমে ব্যয়াম করতে পারি আর ব্যায়ামের মাধ্যমে ওয়াক টোকেন ইনকাম করতে পারি।
আমি চেষ্টা করছি রেগুলার সুপার ওয়াক অ্যাপ ব্যবহার করার জন্য।আর আমি মনে করি প্রত্যেকেরই এটা করা উচিত, যাইহোক সুমন দাদা এটা নিয়ে সপ্তাহে একটি করে পোষ্ট শেয়ার করতে বলেছিলেন।কিন্তু আমি কিভাবে পোষ্ট করবো ঠিক বুঝতে পারছিলাম না।তারপরও চেষ্টা করেছি এক সপ্তাহের স্ক্রিনশট নিয়ে এটি সম্পর্কে পোষ্ট লেখার জন্য এবং নিজের মতামত প্রকাশ করার জন্য।আমি সুপার ওয়াক অ্যাপের হোম পেইজ থেকে স্টেপের স্ক্রিনশটগুলি নিয়ে পোষ্টের নিচে কমেন্ট বক্সে শেয়ার করার পর প্রতিদিন ডিলিট করে দিই সেইজন্য চেষ্টা করেছি পোষ্টের লিংকগুলিও শেয়ার করার জন্য নিচে।
আমি চেষ্টা করি প্রতিনিয়ত একটু হলেও হাঁটাহাঁটি করার জন্য।তবে যেদিন ইউনিভার্সিটি যাই সেদিন একটু বেশিই হাঁটাহাঁটি করা পড়ে।যাইহোক আপনারাও হাঁটাহাঁটি, লাফালাফি কিংবা দৌড়ের মাধ্যমে এই টোকেন সংগ্রহ করতে পারেন।তারপর এটা দিয়ে ডলার কিনে সু কিনতে পারেন।এছাড়া আমাদের সকলের সুস্থ থাকাটা জরুরি।কিন্তু বর্তমানে আমরা একটু বেশিই অলস হয়ে পড়ছি।তার জন্য এই সুপার ওয়াক অ্যাপটি কিন্তু দারুণ কার্যকরী।আমাদের কমিউনিটির অনেকেই এতে যুক্ত হয়েছেন আর যারা যুক্ত হননি তারাও দ্রুত যুক্ত হয়ে যান।।
পোষ্ট বিবরণ:
| শ্রেণী | জেনারেল রাইটিং |
|---|---|
| ডিভাইস | poco m2 |
| অভিবাদন্তে | @green015 |
| লোকেশন | বর্ধমান |
| আমার পরিচয় |
|---|
আমি সবসময় ভিন্নধর্মী কিছু করার চেষ্টা করি নিজের মতো করে।কবিতা লেখা ও ফুলের বাগান করা আমার শখ।এছাড়া ব্লগিং, রান্না করতে, ছবি আঁকতে,গল্পের বই পড়তে এবং প্রকৃতির নানা ফটোগ্রাফি করতে আমি খুবই ভালোবাসি।।
আপনি তো দেখছি বেশ হাঁটাহাঁটি করেছেন। হাঁটাহাঁটি করা আমাদের শরীরের জন্য উপকার। দিদি আপনি ঠিক বলেছেন ব্যায়াম করুন নিয়মিত সুস্থ থাকুন। আপনার জন্য শুভ কামনা রইল।
হুম, তা একটু হাঁটাহাঁটি করা পড়ে ভাইয়া।ধন্যবাদ আপনাকে।
টাস্ক প্রুফ:
গত এক সপ্তাহ আমিও হেটেছি। কিন্তু কেন জানি নিজের স্কিনশট গুলো ঠিক মত নেওয়া হয়ে উঠেনি। তাই আপনার মত করে শেয়ার করতে পারলাম না। আশা করি আগামী সপ্তাহ থেকে শুরু করতে পারবো। আপনার হাটার মূহূর্ত দেখে মুগ্ধ হলাম। ধন্যবাদ আপু।
আপু,পরবর্তীতে স্কিনশটগুলো নিয়ে রাখার চেষ্টা করবেন অবশ্যই।ধন্যবাদ আপনাকে।
আপু আপনি দেখতেছে ভালই হাঁটাহাঁটি করেছেন। আসলে হাঁটাহাঁটি করলে শরীরের জন্য ভালো হয়।ওয়াক টোকেন এর মাধ্যমে আমরা লাভবান হব। আর সকল স্বাস্থ্যের মূল হচ্ছে ব্যায়াম। ব্যায়াম করলে আমাদের শরীর এবং মন দুটোই ভালো থাকে। ভালো লাগলো আপনার সুপার ওয়াক টোকেন পোস্ট দেখে।
ঠিক বলেছেন,আসলেই এটি লাভবান প্রজেক্ট বলে মনে হচ্ছে।ধন্যবাদ আপনাকে।
সুস্থ থাকার জন্য হাঁটাহাঁটি করা কিংবা ব্যায়াম করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আর আমাদের সুস্থ থাকা অনেক বেশি দরকারি। আপু আপনার এই পোস্ট দেখে অনেক ভালো লাগলো। আপনার অ্যাক্টিভিটিস দেখেও ভালো লাগলো।
আপনার সঙ্গে আমিও সহমত আপু, ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মতামতের জন্য।