'रोज 20 पुश अप करने से....sanjeet63 (40)in #strength • 3 years ago 'रोज 20 पुश अप करने से ऊपर की बॉडी की स्ट्रंथ बढ़ती है इससे बॉडी शेप में आती है और स्टैमिना भी बढ़ता है।'.
