Jenguk teman sakit, menjadi pembelajaran

in #story6 years ago

20180412_192509.jpg

Hai steemian

Penyakit terkadang tidak bisa kita lawan. Tapi sebenarnya sebelum sakit, kita bisa lakukan pantangan-pantangan.

Sehari sebelumnya dikabari ada seorang rekan kerja sedang tergolek rumah sakit. Ini kali yang ketiga ia kena stroke ringan.

Kami pada 18 tahun lalu satu tempat kerja pada Divisi Internal Control Departement pada sebuah perusahaan donat terkemuka di Indonesia.

Sebutlah namanya Uri. Adalah pria yang tekun bekerja. Kini dirinya bekerja di perusahaan farmasi terkemuka. Terkadang saking tekunnya bekerja lembur hingga pekerjaannya dibawa diselesaikan di rumah. Karena rajin, perusahaannya memberikan jabatan yang baik untuk dirinya. Tentunya penghasilannyapun meningkat.

Melihat kondisi seperti itu, istrinya komplen karena menggapnya workoholic hingga tidak terkontrol waktu istirahat. Walau demikian aktivitas bersama anak-anak dicobanys untuk dapat dilakukan pada weken atau hari libut besar.

Dulu fisiknya tinggi dan gemuk. Bila mengendarai motor besar gagah melihatnya. Kini, lantaran sudah mulai berobat dan sudah tiga kali masuk rumah sakit dalam dua tahun terakhir ini, badannya menjadi agak kurusan.

Kabarnya, dia memiliki turunan jantung dan ada penyakit gula. Istrinya juga tidak bisa mengontrol makanan yang dia makan ketika di kantor atau di luar rumah. Lalu kurang aktivitas olahraga.

Barangkali ini juga yang menyebabkan dia sakit stroke hingga tiga kali masuk rumah sakit.

Saya bukan dokter, hanya bisa prihatin melihat keadaan Uri. Dan hanya bisa berdoa agar dapat dipulihkan segera oleh Allah, sehingga dapat beraktifitas kembali. Ini menjadi pembelajaran bagi saya untuk bisa mengontrol makan, aktifitas, istirahat dan berolahraga.

Sort:  

Benar bang, kalau bisa, kita mengupayakan makanan 4 sehat 5 sempurna. Akan tetapi, waktu makan juga harus disesuaikan. Misalnya jam 7 pagi, jam 12 siang dan jam 7 malam. Kalau bisa, kalau saya sih belum bisa bang. Semoga temannya cepat sembuh.

Saya sendiri lagi susah jadwalin utk disiplin olahraga nih... ngelihat temen spt itu jadi ingetin badminton lagi...

Tapi belum ada lawannya nih... hehehehe 😀

Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by kiting from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.

If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.

Hello, as a member of @steemdunk you have received a free courtesy boost! Steemdunk is an automated curation platform that is easy to use and built for the community. Join us at https://steemdunk.xyz

Upvote this comment to support the bot and increase your future rewards!

Congratulations @kiting! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

Award for the number of upvotes

Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
For more information about SteemitBoard, click here

If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Upvote this notification to help all Steemit users. Learn why here!

Congratulations @kiting! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

Award for the number of upvotes

Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
For more information about SteemitBoard, click here

If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Upvote this notification to help all Steemit users. Learn why here!

Coin Marketplace

STEEM 0.18
TRX 0.15
JST 0.028
BTC 63615.94
ETH 2475.04
USDT 1.00
SBD 2.54