有心算无心 #27

in steempress •  17 days ago


真正的朋友,纵然不常联系,但依然住在心上,
哪怕距离遥远,隔断彼此,
但隔不断的,永远是那真挚不变的情谊。
气温一天天下降,寒意一点点变浓,
亲爱的朋友,记得照顾好自己,
天气多变,记得添衣,冬季已到,保重身体
。累了,多休息;烦了,多走走。无论何时何地,
都记得好好爱自己!
现在,你不努力让自己过上想要的生活,
那以后,你就会用大把的时间,去应付自己不想要的生活。
【养生】
专家指出,"现在的中老年人甚至青年人中,血脂高、血糖高、尿酸高的人越来越多,这些富贵病与平时的饮食滋腻密不可分,这类人如果动辄进补人参、鹿茸、灵芝,只会令身体雪上加霜。"补药也是药,最好遵医嘱。药补像给花浇水施肥,有些品种花儿根本不需要施肥,施多了反而烧苗,过犹不及。



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