不要把自己困在一些痛苦的往事裡

每個人都有往事，每個人都有回憶，也或悲傷、也或快樂、也或痛楚、也或幸福。可以說有些事情，讓人永生難忘，永生銘記。無論悲喜，都難以讓人抺去對它的記憶。它深藏於我們的內心，在我們的腦海中，如電影畫面般一幕又一幕顯現，叫人難以忘懷。

時光永遠一去不復回，往事也只能回味。我們每個人一生中，都會有幾個故事深藏於心底。而我們的腦海，也把這些故事深深的記憶。從前的林林總總，只要想到某一處、某一場景，或者遇上相同的情景，心也隨著當時的情景重現，也或傷悲，也或快樂。而更多的是一些悲傷與痛苦，讓人難以忘懷，難以放下。因為有些人的心，就定格在當時的某些事件上，不再前行。只要提及此事件，自己的情緒就會失控，就是當時的情緒：憤怒、怨恨、受傷的情景重現，沒辦法讓自己釋懷。讓自己的心，依然停留在多年前受傷的事件當中，讓自己依然深陷在當時的痛苦裡面，無法自拔。这样把自己沉浸在痛苦往事中，真是於事無補，反而徒增傷悲。

曾經有一位長輩，也許在她年青時候受過傷，這些傷害對她的思想、對她的人生，都有著深深的影響。以至於現在年事已高，時常講起當年她的那些故事。每講一次，彷彿都在經歷當年的痛苦與怨，每每講起當年往事，她的家人看著老人家陷入往事的痛苦中，很是無力。極力安慰與勸解，可都不能讓老人家釋懷。

是啊！我們每個人可能也有此經歷。這種狀況，就是沒有讓自己的心從這些受傷事件中走出來，還一直停留在其中。其實，這也是一種對自己的傷害。（但並不是說讓我們忘記一些事情）。只是因為我們的生活還要繼續，我們的心也要前行。該放下的一定要學會放下，放不下的一定要想辦法去解決、去面對，別把自己困在其中。因為生活中的太多東西是我們無法掌控，也無力改變的。而我們能做的只有改變自己，只有真心接納整件事情，正確對待，正確處理，相信你的心一定會慢慢快樂起來。就讓一些該放下的往事，隨風飄散吧。