Almuerzo Criollo en Puerto La Cruz 1
No solo por tradición o el precio la razón que debe de prevalecer al momento de escojer nuestros alimentos, tenemos que tomar en cuenta el rendimiento, costo y valor nutricional; internet termina siendo una herramienta informativa de mucho peso al momento de decidir la compra definitiva para la semana.
Como pueden ver en la imagen, el blanco resaltante del arroz, unos frijoles guisados con papas, pimentón y moringa, otro guiso de hígado de pollo con berenjenas y calabacin y la infaltable arepa de maíz pilao.
Proteínas, carbohidratos, minerales, vitaminas y aminoácidos esenciales
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